Dieta de la sopa de cebolla
¿Qué es la dieta de la sopa de cebolla/ quema-grasas? La dieta de la sopa de cebolla es un tipo de ayuno o semiayuno que consiste en comer exclusivamente una sopa de cebolla (y otros ingredientes) a la que se le atribuyen propiedades quema-grasas. Esta dieta combina la sopa quemagrasas con algunas raciones de fruta … Leer más
Dieta cetogénica para epilepsia
Dieta cetogénica para epilepsia. La dieta cetógena es un tipo de alimentación que ha sido reconocida como tratamiento de la afección; está indicada para los niños con epilepsia no controlada, pero algunos adultos que la han llevado a la práctica consiguieron reducir los episodios de crisis. La dieta cetogénica es una alimentación rica en grasas, … Leer más
Arándanos para la circulación sanguínea
Como bien sabemos, los arándanos significan mucho más que una fruta con exquisito sabor. La medicina natural ha destacado las propiedades del arándano en múltiples ocasiones, y es sabido que su consumo regular puede mejorar notablemente el funcionamiento de nuestro organismo, además de prevenir un sinnúmero de enfermedades. Los argumentos a favor del consumo diario … Leer más
Efectos secundarios de la alcachofa
La alcachofa, también conocida como alcaucil, es una planta comestible que tiene propiedades medicinales, para esto se usa el extracto de alcachofa que sirve para aliviar síntomas estomacales como nauseas, vómitos, gases o dolor de estómago. También tiene el poder de reducir el nivel de colesterol en la sangre. Pero existen algunos efectos secundarios de … Leer más
Afrodisíacos naturales
El sexo no solo es algo placentero sino que es una parte importante de nuestras vidas y es un elemento fundamental para llevar una vida saludable. Pero en algún momento de nuestras vidas, puede ocurrir que necesitemos una pequeña ayuda para mejorar nuestra vida sexual, sin que esto signifique necesariamente que tengamos alguna disfunción o … Leer más
Propiedades de la Damiana
La Damiana (Turnera diffusa) es una planta nativa de América Central y América del Sur, conocida por sus posibles propiedades medicinales y su uso histórico como afrodisíaco y tónico para la salud. Esta planta ha sido valorada por diversas culturas por sus efectos estimulantes y su potencial para mejorar la salud en varios aspectos. Nombre … Leer más
Clásicos mitos entorno a las dietas
Si hablamos de dietas y planes de alimentación son muchos los mitos que se generan sobre este tema. Hoy en VivirSalud hemos encontrado nuevos mitos que queremos compartir contigo ya que quizás estés comenzando algún tipo de dieta para bajar de peso y sería muy bueno estés atento a algunos de los mitos más antiguos … Leer más
Consejos para combatir la ira
Pocos sentimientos son tan intensos como el del enfado o la ira. Cuando una persona o situación nos resultan irritantes, parecería que nuestro cuerpo pierde el control a través de un ataque de furia: apretamos los dientes, fruncimos el ceño y cerramos los puños con ganas de romper todo lo que se nos cruce por … Leer más
Alimentos contaminados con plomo
Alimentos contaminados con plomo. Actualmente debido a los altos niveles de contaminación ambiental, los alimentos que llegan a nuestra mesa lo hacen con pequeñas trazas de plomo, las que se terminan acumulando en el organismo. Los alimentos más expuestos a los contaminantes son los cereales, las verduras y el agua del grifo. Si bien la … Leer más
Regimen recomendado para la Gastritis
El mal hábito de comer puede desencadenar una gastritis, ese mal tan común en los días actuales, siempre es preferible acudir al médico, pero si sentimos los primeros ardores en el estómago podemos tomar precauciones y alimentarnos sanamente para no desencadenar esta dolorosa enfermedad. Se deben procurar alimentos de fácil digestión como las verduras, pastas, … Leer más
Errores frecuentes al realizar press militar con mancuernas
El press militar es un ejercicio muy usado para trabajar el hombro y si bien podemos ejecutarlo en máquina, con barra o con mancuernas, esta última alternativa es una de las más populares para conseguir el total desarrollo del deltoides al involucrar sus tres porciones. Aunque parece un ejercicio sencillo no lo es, por eso, … Leer más
Virtudes del Aloe Vera para la piel
El Aloe Vera es una de las plantas con efectos medicinales más poderosos, y es utilizada desde tiempos inmemoriales para diversos problemas de salud. Su composición química contiene muchas vitaminas y minerales, encimas, aminoácidos y otras sustancias que combinadas hacen del Aloe Vera un gran remedio natural que actúa como antibacteriano y antiinflamatorio. Posee también propiedades … Leer más