Propiedades de la miel de abeja
La miel de abejas es alimento energético recolectado del néctar de las flores, es un regalo de la naturaleza que contiene casi todo lo que el ser humano necesita para vivir. Además de su exquisito sabor, la miel de abejas tiene muchas propiedades nutricionales y medicinales para el ser humano. La miel es rica en … Leer más
Remedios caseros para próstata
En primer lugar es importante aclarar que la próstata es una pequeña glándula que se encuentra alrededor de la uretra de los hombres. La próstata interviene en la emisión del líquido seminal en el acto sexual, siendo la encargada de producir en conjunto con los testículos ciertas hormonas que dan el carácter varonil a los … Leer más
Hinojo propiedades y beneficios
El Hinojo es la especie botánica Foeniculum vulgare, de la familia de las umbelíferas. Es una planta típicamente mediterránea, naturalizada hacia el este, hasta la India. Crece con mayor frecuencia en zonas próximas al mar y en riberas fluviales. El hinojo es perenne, llega a alcanzar los 2 metros de altura, sus tallos son verde … Leer más
Ejercicios para reducir la cintura
Para reducir la cintura hay dos cosas que son fundamentales: Una dieta balanceada, saludable y variada, y realizar un programa de ejercicios. Existen algunos ejercicios para reducir la cintura específicos, pero también se debe entrenar con ejercicios más completos, para quemar calorías y eliminar la grasa corporal que suele alojarse en la cintura. Un buen … Leer más
Qué es la Cristaloterapia
La cristaloterapia se basa en la utilización de piedras semipreciosas como el rubí, el jade, esmeralda o la amatista que si bien son piedras semipreciosas no dejan de ser rocas con material orgánico petrificado que pueden ser cortadas y pulidas para obtener piedras preciosas muy costosas. Si queremos explicar que es la cristaloterapia primero debemos … Leer más
Correr durante el embarazo
La decisión de hacer ejercicio durante el embarazo está más que acertada. Muchas mamás se vuelven vagas y perezosas cuando se enteran que esperan un bebé, olvidando los importantes beneficios que brinda el ejercicio durante esta etapa especial de su vida. El ejercicio durante el embarazo es esencial para la salud de la mamá, del … Leer más
Síntomas de hipertensión
La hipertensión o la presión alta en la sangre generalmente no tiene síntomas que se muestren, y si los hay suelen ser muy vagos. En muchos casos la gente con este problema de salud no se da cuenta que lo tienen al menos que vayan al medico y les tome la tensión como parte de … Leer más
Los beneficios del yogurt
¿Bebible o cremoso? ¿De frutilla, común o de durazno? ¿Con o sin cereales? Hay una amplia variedad de sabores y maneras de consumir yogurt, de las cuales tú tendrás tu favorita. Lo bueno es que todas ellas nos aportan beneficios para la salud. Por ello, si eres de los que todavía depende del café para … Leer más
Novedoso estudio para medir la edad real de las arterias
Novedoso estudio para medir la edad real de las arterias. Un nuevo estudio pionero, fue desarrollado por argentinos, que será capaz de detectar tempranamente los problemas cardiovasculares por el estado de la s arterias. Es una nueva herramienta para detectar la edad real de las arterias, que muchas veces no corresponde exactamente con la edad … Leer más
Alimentos que benefician la Enfermedad de Crohn
Alimentos que benefician la Enfermedad de Crohn. Esta enfermedad cursa con una inflamción del intestino, con episodios intermitentes o continuos de diarrea, con periodos de estreñimiento y se suele presentar entre los 15 y los 35 años. Es más prevalente en países desarrollados, donde la dieta es baja en fibra y rica en alimentos procesados. … Leer más
Tratamientos de belleza para mujeres embarazadas
Si el embarazo nos hace ver más lindas, por que no aprovecharnos de esta linda etapa para probar algunos tratamientos de belleza que nos harán lucir radiantes. Limpieza con masaje facial: El objetivo es exfoliar las células muertas de la piel, estimulando el crecimiento de células nuevas y la producción de colágeno y elastina. Reflexología … Leer más
Cuidado con las pastillas para dormir
Todos sabemos que no dormir lo suficiente o no lograr un descanso de calidad es un factor de riesgo para la salud, sin embargo, en el afán de conciliar el sueño no es recomendable acudir a pastillas para tal fin, pues pueden traer más perjuicios que beneficios. Debemos tener cuidado con las pastillas para dormir … Leer más