Propiedades de la almendra
Encontramos dos variedades de almendras desde el punto de vista alimenticio; dulces y amargas. Hoy conoceremos las propiedades de la almendra, para disfrutar este alimento y sacar provecho de sus propiedades medicinales. En las almendras dulces podemos encontrar el 50 % de un aceite fijo, azúcar, sustancias proteicas, y un fermento soluble llamado emulsina Las … Leer más
Mesoterapia capilar: Efecto secundario
La mesoterapia capilar consiste en la aplicación de microinyecciones en el cuero cabelludo. Es un tratamiento eficaz para todos aquellos que sufren caída del cabello o debilitamiento del mismo. La mesoterapia es un tratamiento largo pero muy efectivo, y los resultados recién se observan después del segundo o tercer mes, con sesiones semanales de veinte … Leer más
Hábitos que engordan sin darnos cuenta
Que para engordar hay que comer de más no es ninguna noticia. Pero lo que quizás no consideramos son las circunstancias en las que comemos en exceso. ¿Sabías que hay muchos hábitos que engordan sin darnos cuenta? Si quieres adelgazar, trata de evitar estas costumbres para comenzar a alimentarte saludablemente y no comer más de … Leer más
Los síntomas de la depresión
Estar con depresión es mucho más que, valga la redundancia, sentirnos deprimidos. De hecho, una persona puede padecer este problema sin necesidad de tener motivos para sentirse triste o decaído. Hay muchos indicadores que nos permiten dar cuenta de la depresión, un mal que puede afectarnos por innumerables razones. Descubre cuáles son los síntomas de … Leer más
Pilates: Otra forma de perder peso
Además de darte fortaleza y estabilidad, el Pilates es una manera excelente para perder peso. Aunque este ejercicio no produce mucho sudor comparado con otros, sí puede crear músculos delgados y largos, logrando quemar calorías, que es el objetivo principal a la hora de ejercitarnos para adelgazar. Para lograr el máximo de resultados haciendo Pilates, … Leer más
Remedios homeopáticos para el reuma
Remedios homeopáticos para el reuma. El dolor articulaciones, músculos, huesos o tendones, pueden ser síntomas de otras enfermedades como gripe, mantener malas posturas, ansiedad, estrés, o fracturas, entonces así mismo, el reuma es un término general. El reuma consiste en dolores musculares o achaques; el dolor puede presentarse de forma constante, ir en aumento, o … Leer más
Problemas del azúcar blanca o refinada
Problemas del azúcar blanca o refinada. El contenido nutricional del azúcar aporta unn 99% de sacarosa y aporta 4 kilocalorías por gramo, es un producto refinado que no consigue nutrir a las células y que no aporta ni vitaminas, ni minerales; se le puede considerar un antinutriente, además existen otros alimentos edulcorantes mucho más saludables, … Leer más
Los aceites esenciales en aromaterapia
Se utilizan aceites esenciales en aromaterapia para mejorar la salud física y emocional, y existen innumerables aceites esenciales, y a diferencia de otras medicinas alternativas, los beneficios de la aromaterapia se obtienen inhalando el aroma. Existe una intima relación entre el sentido del olfato y la aromaterapia, los olores que percibimos se transmiten a través … Leer más
Remedios naturales para el colesterol
El colesterol se aloja en venas y arterias y es el principal responsable de enfermedades cardíacas en hombres mayores de 45 años. El problema del colesterol es que altera todo el funcionamiento del cuerpo ya que al obstruir venas y arterias dificulta la llegada de sangre fresca a las células del cuerpo. Algunos productos naturales … Leer más
Propiedades curativas de la sábila
Sábila y aloe vera son exactamente lo mismo, y es muy conocida por ser ideal para las heridas, las quemaduras y las picaduras de insectos; hasta el punto que se la ha llamado también la planta “primera ayuda”. En el interior de las hojas la sábila posee un increíble gel calmante que es un producto … Leer más
Beneficios de la papa
La papa o patata es originaria del continente americano y es la base de la alimentación de millones de personas. Los beneficios de la papa para nuestro organismo están dados gracias a que contiene muchos nutrientes esenciales. Potasio, fósforo, magnesio, sodio, calcio, hierro, celulosa, vitaminas A, B1, B2, C y K, entre otros componentes. Son … Leer más
Alimentos saciantes en la dieta
Alimentos saciantes en la dieta. Cuándo se está a régimen, el principal enemigo es la sensación de hambre constante, para vencerla se pueden tomar comidas, bebidas o suplementos naturales que permiten picar entre horas y enviar al cerebro la señal de saciedad. La fibra actúa como una esponja, que además de saciar, reduce la absorción … Leer más