Recetas para bajar el colesterol malo
Licuado de frutas, frutos secos y avena 1 manzana 2 cucharadas de avena 4 fresas 8 almendras 1 cucharada de semillas de chía 1 vaso de agua canela Poner la manzana, la avena, las fresas, las almendras, la chía con 1 vaso de agua en la licuadora. Licuar bien. Condimentar con canela y beber en … Leer más
La presión arterial, lo que debes saber
Hoy vamos a hablar sobre la presión arterial, como sabemos, es fundamental mantenerla controlada ya que el tener presión muy alta o muy baja puede traernos graves problemas de salud. En caso de tener la presión demasiado alta esto puede ocasionar insuficiencia coronaria y angina de pecho, así mismo, el músculo cardiaco se irrita más … Leer más
¿Con qué otros nombres se conoce la Garcinia cambogia?
Planta Garcinia en Perú Además de la denominación científica Garcinia cambogia, a esta planta se la conoce con otros nombres de acuerdo al país de consumo. Por ello es interesante conocer las diferentes sinonimias para conseguirla y obtener todas sus propiedades medicinales. Otros nombres Cambogia binucao Blanco Cambogia gemmi-gutta (L.) N. Robson Cambogia solitaria Stokes Garcinia affinis Wight & … Leer más
Bebe 8 meses
Bebé de 8 meses, comienza a explorarlo todo, gatea, se arrastra, lo toca todo. En Embarazo10.com te contamos más sobre el bebé de 8 meses. En este periodo del desarrollo del bebé siguen los cambios, hay cosas que especialmente puedes notar durante los 8 meses del bebé. Recuerda que cada bebé dentro de unos parámetros … Leer más
La risa y la música pueden reducir la presión arterial
Escuchar tus melodías favoritas o chistes graciosos pueden contribuir a tu buena salud. ¿Cómo? Pues según recientes investigaciones la risa y la música pueden reducir la presión arterial, tal vez tanto como reducir el consumo de sal en tu dieta o bajar cinco kilos. Así surge de los resultados presentados en una reciente reunión de … Leer más
Dieta para Lupus Eritematoso Sistémico
Dieta para Lupus Eritematoso Sistémico. El lupus es una enfermedad autoinmune, en la cual las propias células son atacadas, porque no se reconocen como propias y ocasiona lesiones en la piel y a otros tejidos, pudiendo afectar a culaquier parte del cuerpo. El Lupus Eritematoso cursa con brotes, que suelen afectar más las mujeres y … Leer más
Cómo tomar el té de stevia en la diabetes
El té de stevia es una de las infusiones con la cual puedes complementar el tratamiento médico de la diabetes. Esta contiene ciertos compuestos que logran reducir la glucemia de forma natural. El té de stevia es una bebida natural y sin calorías que ha ganado popularidad como un edulcorante alternativo para las personas con … Leer más
Granos enteros en tu dieta
¿Qué es un grano entero? ¿Qué cantidad de fibra se encuentra en granos enteros en comparación con los granos no enteros? Estas son sólo algunas de las preguntas que nos hacemos con frecuencia y que vale la pena responder desde aquí. Los granos enteros consisten en la semilla del grano entero, sin ser molida, llamada … Leer más
Dietas mágicas, ¡cuidado, los milagros no existen!
¿Quién establece lo que es bello o no?, ¿quién tiene derecho a dictaminar que una mujer delgada resulta más bonita que aquella con las formas algo más redondeadas? Lo único que puede y debería servir de medida de la belleza es la salud, después para gustos, los colores, la belleza es algo muy subjetivo, ¿no … Leer más
Suspendemos en hidratación
Creemos que nos hidratamos adecuadamente, pero el 92,7% de la población española encuestada no bebe lo suficiente. Grupos de riesgo: lo saben, pero no lo practican La mayoría saben la importancia de hidratarse, pero suspenden a la hora de practicarlo. Los grupos en riesgo, como las personas que trabajan al aire libre, beben menos de … Leer más
Remedios caseros para el dolor de estómago
El dolor de estómago es verdaderamente terrible, y por eso en este artículo te brindaré una serie de remedios caseros para el dolor de estómago que espero puedan resultarte de gran utilidad. El primer remedio casero es un jugo para el que necesitarás 1 rodaja grande de piña y ½ vaso de agua; este se … Leer más
¿Existe un cóctel para la eterna juventud?
Si tuviéramos que pedirle un producto mágico a la ciencia y a la medicina, creo que todos desearíamos la fórmula para lograr la eterna juventud. Lamentablemente, ese milagro todavía está lejos de ser inventado, pero – aunque no lo creas ? los expertos poco a poco se están acercando. Se dice que el cóctel para … Leer más