Batidos naturales para después de entrenar
Los batidos naturales aportan grandes nutrientes y vitaminas al cuerpo debido a sus ingredientes y a las propiedades que poseen, esto hace que para después de entrenar sean una opción saludable y natural para mejorar y poder acelerar la recuperación y reparación de los tejidos luego de la actividad física. Después de entrenar se recomienda … Leer más
Bulto en la axila ¿qué puede ser?
Cuando aparece un bulto en la axila, muchas personas se tienden a preocupar, pero lo cierto es que esta es una condición muy normal que a todos les ocurre una vez en la vida; no siendo necesario preocuparse demasiado. Ya que se produce generalmente por la forunculosis, lo que hace alusión a un folículo inflamado … Leer más
Sintomas de una mala circulación en diversas zonas del cuerpo
Los síntomas de una mala circulación son múltiples, síntomas que reflejan que las personas pueden estar presentando problemas serios, después de todo, el contar con una buena circulación, se considera fundamental para mantener una buena salud. Se debe tener en mente que la sangre se encarga de transportar los nutrientes y oxígeno a cada zona … Leer más
Consejos de belleza para el cabello largo
Los consejos de belleza para el cabello ayudan a que el pelo luzca sedoso, brillante y bien cuidado, para así lograr una gran infinidad de peinados y estilos, lo que se puede lograr siempre gracias a un cabello largo; el que debe estar fuerte y libre de puntas partidas, ya que de lo contrario crecerá … Leer más
Bebidas energizantes cuales son sus efectos en el cuerpo
Muchos recurren a las bebidas energizantes por un sin fin de razones, desde que necesitan poder mantenerse despierto, hasta porque piensan que este tipo de bebida les ayudara a tener un mejor rendimiento físico, sin embargo, este tipo de bebida se consideran como una mala idea para cualquiera, después de todo, cuentan con altos niveles … Leer más
Cuidar nuestras uñas para evitar y sanar multiples problemas
El cuidar nuestras uñas puede ser más importante de lo que pensamos, después de todo, cuando esta zona de nuestra piel se encuentra en mal estado, puede ser el reflejo de que se cuenta con una enfermedad o simplemente, somos alguien muy descuidado. Con ese panorama, es fácil señalar que a todo el mundo le … Leer más
Cómo equilibrar el ph de la piel naturalmente
Antes de saber cómo equilibrar el pH naturalmente de la piel, es necesario entender que esta es una sustancia que indica la cantidad de acidez o suavidad de un elemento, midiendo así el grado de acidez o alcalinidad de un elemento cuando se encuentra en estado líquido. La escala pH varía desde 0 a 14, … Leer más
Comidas para fiestas de niños
Muchas son las comidas para fiestas que se pueden preparar, pero cuando se trata de una fiesta de niños se debe tener especial cuidado en preparar un menú que sea delicioso pero también saludable; porque al celebrar un cumpleaños inmediatamente se asocia esto con dulces, frituras y bebidas gaseosas, pero esto no aporta nutrientes a … Leer más
Infertilidad femenina causas y tratamientos caseros
La infertilidad femenina es la manera en como se denomina cuando una mujer, es incapaz de concebir un niño, tras al menos un año de intentar esto con su pareja. La infertilidad como concepto, también se utiliza cuando una mujer no puede mantener un embarazo. Según datos oficiales, la infertilidad femenina representa cerca de un … Leer más
Arterias tapadas riesgos y cuidados
Las arterias tapadas o enfermedad de las arterias coronarias es un tipo de enfermedad cardíaca que se produce cuanto las arterias se obstruyen con depósitos adiposos que también reciben el nombre de placa; esta condición también recibe el nombre de enfermedades cardíacas coronarias. Como las arterias son vasos sanguíneos que transportan oxígeno y sangre al … Leer más
Secretos para adelgazar y mantener un peso saludable
Cuando se habla de grandes secretos para adelgazar, este tipo de concepto suele abarcar a cosas que deben ser modificadas en la vida cotidiana de una persona, sumado a que debemos encontrar la motivación necesaria para no volver a retomar aquel peso que era perjudicial para nuestra vida. Para lograr esto, muchos dicen que la … Leer más
Como Mejorar rendimiento físico y mental
El cansancio es una reacción natural del cuerpo, el que se produce cuando ha habido un desgaste físico o mental, pero cuando se necesita mejorar el rendimiento físico ya sea porque se practica algún deporte o se mantiene una vida activa realizando como mínimo ejercicios 3 veces a la semana; una correcta hidratación es el … Leer más