Lúpulo
El lúpulo es una planta perenne que se vuelve enredadera a medida que va creciendo. Esta hierba silvestre es originaria de regiones frías y húmedas de Europa. Su nombre científico es humulus lupulus y pertenece a la familia de las cannabinaceas. El lúpulo es una planta que tiene flores masculinas y otras femeninas, pero … Leer más
Dieta orientativa para bajar el colesterol (Parte 1)
Los problemas de colesterol hoy en día son muy comunes, cada vez nos alimentamos de forma más desordenada lo cual tiene consecuencias en nuestro organismo. Por eso, hoy te traemos una dieta especial para hacer en la semana que te permitirá bajar los niveles de colesterol, de forma que puedas cuidar mejor de tu salud. … Leer más
Hamburguesas caseras de ternera en salsa picante
¡Hola chicas! Hoy os traigo estas jugosas hamburguesas caseras que he hecho yo misma. Aprovechando un resto de carne, podemos hacer una receta diferente. Esta receta es una manera más saludable de ingerir alimentos que hoy en día son muy atractivos para todo el mundo. Muchas empresas, utilizan ‘la comida rápida’ como un buen marketing para atraer … Leer más
Alimentación: tu arma secreta para evitar los problemas cardiovasculares
La principal forma de enfermedad cardiaca en los países occidentales es la arteroesclerosis. En este trastorno, los depósitos de material lipídico denominados placas, formados porcolesteroly grasas, se depositan sobre la pared interna de las arterias coronarias. El estrechamiento gradual de las arterias a lo largo de la vida restringe el flujo de sangre al músculo … Leer más
Cómo combinar un pantalon corto en invierno
Siempre ponerte unos shorts en verano es mucho más fácil que ponértelos en invierno, pero no tenemos por qué desechar la idea de ponérnoslo esta temporada si los combinamos bien. Para el frío, ¡medias tupidas! Vamos a ver los looks que más nos han gustado para que sepáis cómo combinar tus pantalones cortos en invierno. Street Style … Leer más
Propiedades de la lecitina de soja
La lecitina de soja es un complejo de fosfolípidos obtenidos a partir de las semillas de soja. Normalmente se comercializa en gorma de granos aunque también la hay en cápsulas o comprimidos. Este alimento tiene muchas propiedades, en concreto, juega un papel muy importante en la aparición de ciertas enfermedades y la lucha contra algunos … Leer más
Porque Mi bebé babea demasiado
Si has visto que tu bebe coge un resfriado, algo que es común ahora en invierno, otro de los frecuentes casos con los que se encuentran muchas madres es el que su bebé babee demasiado. vemos ahora el porqué y qué hacer cuando mi bebé babea demasiado. El babeo o exceso de saliva es muy … Leer más
Cómo puedes iniciar a tu bebe en la fruta
Las papillas de frutas son las primeras formas en las que empiezan a ofrecer a los bebés las frutas y las verduras, junto a los cereales sin gluten. A partir de una determinada edad, los 6 meses, el bebé está hasta ese momento tomando lactancia materna, y a partir de los 4 a los 6 … Leer más
Mi bebé tiene mocos y no puede respirar
Recientemente os hablamos de los motivos y qué hacer cuando el bebé no quiere comer, y uno de esos motivos puede ser que tenga mocos, provocando el que le cueste incluso respirar. Es por ello que os hablamos ahora de qué hacer si tu bebé tiene mocos y no puede respirar. Índice del artículo: Síntomas … Leer más
Ejercicios para la cintura
La cintura es una de las partes de nuestro cuerpo que más llama la atención en ocasiones, todas las mujeres y hombres buscan tener una cintura fina y marcada, ya que estéticamente es lo que se impone en la sociedad. Por eso, hoy te damos algunos consejos claves para que puedas reducir tu cintura. Uno … Leer más
Los beneficios del ajonjolí
El ajonjolí, también conocido como sésamo, es una semilla pequeña pero poderosa que se ha utilizado durante siglos en diversas culturas por su sabor único y sus propiedades nutritivas. Hoy te contamos los efectos que tiene sobre nuestro cuerpo, de forma que puedas aprovecharlo al máximo y disfrutar de sus propiedades. Entre sus principales propiedades … Leer más
Rosquillas glaseadas con una pinta increíble
Bueno, ya tocaba un postrecito para darnos un poco de alegría ¿no?. Ayer, ojeando mis libretas de recetas los encontré y me acordé de vosotras. Así que aquí las tenéis, unas riquísimas rosquillas glaseadas echas en casa. Olvidemos ya las típicas bollerías industriales del supermercado que sólo traen productos insalubres para nuestro organismo, y meteros en … Leer más