Alimentos anticancerígenos
Un informe dice que un 60% de los cáncer mortales son provocados por el tabaquismo o por la obesidad o malos hábitos alimentarios. Por eso ahora os traemos una lista de los alimentos anticancerigenos. ¿Quieres prevenir el cáncer? Puedes hacerlo mediante tu alimentación. En esta entrega, te diremos cuáles son los mejores alimentos anticancerígenos. LOS ANTIOXIDANTES DAN LAS … Leer más
Qué deporte realizar según edad y peso
En España el 40% de los españoles practica algún tipo de actividad, pero sólo el 25% lo hace bajo el control de un especialista. Tenemos que ser muy conscientes del deporte que podemos realizar dependiendo de nuestra edad y sobretodo de nuestro peso para evitar lesiones o que no consigamos los resultados que buscamos. A continuación … Leer más
Para que sirve la flor de jamaica
la infusión de flor de Jamaica no solo sirve para adelgazar sino para cuidar nuestra salud. Pero también hay otras formas de consumir la flor de Jamaica como elaborando aguas, helados, gelatinas, postres, mermeladas, jarabes. Se estima que es adelgazante, buena para el sistema digestivo, el colesterol y también los riñones. Las investigaciones que se han … Leer más
12 increíbles fotos de 12 animales en el útero de la madre
National Geografic ha hecho un trabajo increíble con las fotos de 12 animales durante la gestación en el vientre de la madre. No es habitual que encontremos fotos de este tipo y nos ha parecido interesante compartirlo en el blog. Algunos podéis pensar que son espeluznares pero muestran la belleza de la propia naturaleza y … Leer más
Para que sirve la menta
Las hojas de menta se utilizan para la elaboración de té y sus propiedades medicinales son conocidas desde hace siglos en diversas partes del mundo. Se parece mucho a la Hierbabuena, y su principal diferencia radica en que la menta posee un tallo de color rojizo y la hierbabuena verde. Las propiedades de la menta son abundantes y … Leer más
La dieta de la alcachofa
Los activos contenidos en las hojas de alcachofa encierran múltiples beneficios. Por ejemplo, tienen un efecto positivo sobre el hígado, sobre el proceso digestivo o contra el exceso de colesterol. Sin embargo, son sus propiedades para contribuir al control de peso lo que queremos conocer ahora con más exactitud. Esta dieta combina el efecto diurético (elimina … Leer más
Bebé prematuro de 19 semanas, que consiguió vivir unos minutos, conmueve a millones de personas
La semana pasada en Indiana (Estados Unidos) una fotógrafa embarazada, Lexi Fretz, tuvo que ir al Hospital de Kokomo por fuertes contracciones y donde finalmente dio a luz al pequeño de 19 semanas y 3 días, Walter Joshua Fretz, a las 9:42 p.m. Hoy os voy a mostrar las fotografías de un bebé prematuro de … Leer más
Alimentos para mejorar la vista
Tener una vista sana ayuda a prevenir enfermedades oculares que pueden aparecer con la edad, como las cataratas o pérdida de visión. Es sabido que mantener una dieta rica en determinados tipos de nutrientes puede tener un impacto positivo en la visión y ayudar a prevenir molestias y enfermedades de la vista. Para consumir carotenoides, protectores de la … Leer más
Cómo se toma la temperatura basal
La temperatura basal se define como la temperatura que tenemos en nuestro cuerpo al despertarnos. El método de la temperatura basal es un método bastante efectivo, sin embargo, se recomienda combinarlo con pruebas de ovulación porque existen factores que pueden alterar su medición exacta. Este método consiste en registrar la temperatura tomada cada día al despertar y anotarla … Leer más
La dieta de la piña
La dieta de la piña consiste en incorporar este alimento en todas las comidas que realizamos al día, junto con algunos pocos alimentos bajos en calorías que nos ayudarán a reducir la retención de líquidos, eliminar toxinas y desinflamar nuestro cuerpo de forma efectiva. Solo se realizan tres comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena, sin meriendas. El … Leer más
Como hacer desodorante casero
Existe la alternativa de hacerse uno mismo su propio desodorante casero y natural, que respete tu piel, la naturaleza, y te haga oler muy bien. Un Desodorante casero muy fácil y practico de realizar sobre todo muy ecológico que no dañará nuestro cuerpo ni el medio ambiente. Desodorante casero de limón Ingredientes: 100ml de agua 4 … Leer más
Comer rápido es malo
Comer rápido es lo peor que podemos hacer, pues normalmente esta prisa suele ir acompañada de descontrol, ansiedad que no solamente nos hace masticar mal, sino que además consigue que abramos demasiado la boca al introducir los alimentos ingiriendo la comida acompañada de mucho aire que nos provocará gases y dolores estomacales y puede provocar indigestión e … Leer más