El acebo contiene teobromina y cafeína lo que lo hace estimulante, diurético y cardiotónico, también es usado para bajar la fiebre alta , para el reumatismo, para el cólico intestinal, también ayuda a combatir la diarrea, en algunos casos ayuda a eliminar el exceso de sudor.
El acebo es una planta que ha sido apreciada durante siglos por sus propiedades curativas en la medicina tradicional.
Sus compuestos antioxidantes, propiedades antiinflamatorias, diuréticas y analgésicas, así como su beneficio potencial para la salud cardiovascular y respiratoria
Crece en zonas boscosas y húmedas. Es una de las plantas más utilizadas en Europa para confeccionar las decoraciones florales de las fiestas navideñas.
Se cree que esta costumbre proviene de los romanos, que usaban esta planta en las fiestas de Saturnalia. Esta costumbre fue luego adoptada por los cristianos.
Curiosamente, los druidas de otras zonas de Europa también los usaron como presente a los espíritus del bosque. En medicina, la parte utilizada son las hojas, y en menor medida las bayas la corteza.
Acebo, propiedades curativas, beneficios para la salud
Propiedades antioxidantes:
El acebo contiene compuestos antioxidantes, como polifenoles y flavonoides, que ayudan a proteger el cuerpo contra los radicales libres y el estrés oxidativo. Estos antioxidantes pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, cáncer y envejecimiento prematuro.
Acción antiinflamatoria:
La acción antiinflamatoria del acebo ha sido objeto de investigación. Algunos estudios sugieren que los extractos de acebo pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para personas que sufren de enfermedades inflamatorias crónicas, como la artritis reumatoide.
Propiedades diuréticas:
El acebo también tiene propiedades diuréticas, lo que significa que puede estimular la eliminación de líquidos y toxinas a través de la micción. Esto puede ayudar a reducir la retención de líquidos y aliviar la hinchazón.
Beneficios para el sistema cardiovascular:
Se cree que el acebo tiene efectos positivos en la salud cardiovascular. Algunos estudios sugieren que puede ayudar a regular la presión arterial, reducir los niveles de colesterol y prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Estos efectos pueden contribuir a la salud del corazón y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
Acción analgésica:
El acebo también ha sido utilizado tradicionalmente como analgésico. Se cree que sus compuestos activos pueden ayudar a aliviar el dolor, ya sea aplicando un ungüento a base de acebo en el área afectada o bebiendo una infusión de sus hojas.
Efectos positivos en el sistema respiratorio:
El acebo se ha utilizado en la medicina tradicional para aliviar afecciones respiratorias, como la tos y el resfriado común. Se cree que sus propiedades expectorantes y antisépticas ayudan a reducir la congestión y promueven la expulsión de mucosidad.
Composición química.
Contiene rutina, ácidos iléxico y ursólico, principios amargos, pigmentos, trazas de teobromina y un 10% de resina. Las bayas contienen glucósidos de pelargonidina, pelargonina y cianidina.
Actividad farmacológica.
sus hojas tienen un efecto diaforético (estimula la sudoración) y diurético (estimula la producción de orina). Debido a estos efectos ejerce una acción febrífuga (detiene la fiebre) y tónica. Las bayas, tienen una acción totalmente diferente, su uso puede resultar peligroso. Provocan el vómito y son purgantes.
Indicaciones terapéuticas.
Las hojas de acebo se emplean en el tratamiento de la gripe y en procesos catarrales del árbol respiratorio. El uso medicinal de las bayas es nulo, se solían usar como purgantes en indigestiones, intoxicaciones y en procesos gastrointestinales.
Efectos secundarios y contraindicaciones del Acebo.
El uso medicinal de las hojas de acebo no resulta peligroso. Las bayas de acebo no se deben consumir, ya que como se ha indicado anteriormente su peligrosidad es elevada, en algunos casos produce gastroenteritis mortales.
No usar nunca en mujeres embarazadas o que estén dando de lactar ni con menores.
El acebo contiene compuestos tóxicos, como la silexina y la siodorina, que pueden ser perjudiciales si se ingieren en grandes cantidades. Se recomienda evitar la ingestión de sus bayas y hojas, especialmente en niños y mascotas.
Embarazo
Si estás embarazada, en período de lactancia o tienes alguna condición médica preexistente, es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de utilizar el acebo con fines terapéuticos.
Reacciones alérgicas
El acebo puede causar reacciones alérgicas en algunas personas. Si experimentas síntomas como picazón, enrojecimiento o hinchazón después de la exposición al acebo, debes evitar su uso y buscar atención médica.
Es importante obtener acebo de fuentes confiables y asegurarse de utilizarlo de acuerdo con las indicaciones adecuadas. Consulta a un herbolario o experto en medicina natural para obtener orientación sobre su uso seguro y las dosis recomendadas.
Modo de preparación:
si lo quieres usar como diurético tienes que hervir 4 cucharadas de hojas secas. Luego beber tres veces al dia. si lo quieres usar para dolores reumáticos, gota o sudoración, hierve durante media hora 3 cucharadas de raíces secas por litro de agua.
Si quieres usarlo como purgante tienes que dejar macerar 12 horas de corteza seca. Beber 2 vasos al día entre las comidas principales.
Formas de administración y posología.
Se consume en forma de infusión de hojas al 5%, dos o tres tazas diarias; en forma de polvo 4 a 15 gramos diarios; y en tintura madre, 25 gotas por dosis.
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