El limón ha sido motivo de innumerables libros y tratados y no es para menos, considerando sus muchos usos y aplicaciones, que exceden ampliamente sus propiedades curativas.
Sin embargo, si buscas curas y dietas basadas en sus beneficios medicinales, esta selección de libros sobre cómo cura el limón, te ofrecen la información que necesitas, para ponerlo en práctica en tu vida diaria.
Si estás pensando iniciar una cura de limón, estos libros sobre cómo cura el limón tienen mucho para decirte acerca de las propiedades curativas de este cítrico en la dieta diaria:
Mi método del limón como medicina diaria
En este libro, Nicolás Capo explica en forma clara, detallada y amena, el método que probó con excelentes resultados en su propio cuerpo.
Este destacado naturista fue el creador de la Trofología o “ciencia de la alimentación” y fundó el Instituto de Trofología y Trofoterapia, además de publicar más de una veintena de curas, basadas en diferentes alimentos.
Como cura el limón
En menos de 100 páginas, Francesc Fossas, desarrolla en esta edición en rústica de RBA Libros, cómo cura el cítrico más popular de la medicina naturista.
Limon, ajo y cebolla: frutos del bosque, uva, manzana, etc.
El limón encabeza esta lista de alimentos saludables que Laura Torres, autora de este libro denomina alimentos medicina.
Se trata en general, de alimentos simples de uso habitual, que pueden contribuir eficientemente al mantenimiento de la salud, si se los emplea a diario y en la forma más conveniente para preservar sus excelentes propiedades.
Propiedades curativas del limón:
A continuación, tienes algunas de las propiedades curativas del limón:
Alto contenido de vitamina C: El limón es conocido por ser una excelente fuente de vitamina C, un antioxidante que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir enfermedades. La vitamina C también es importante para la producción de colágeno, que es esencial para la salud de la piel, las articulaciones y los tejidos conectivos.
Propiedades antibacterianas y antivirales: Los compuestos presentes en el limón, como los flavonoides y los limonoides, tienen propiedades antibacterianas y antivirales. Estos componentes nos ayudan a combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico.
Estimulante digestivo: El ácido cítrico presente en el limón puede estimular la producción de enzimas digestivas y ayudar a promover una digestión saludable. Además, el consumo de agua tibia con limón en ayunas se ha utilizado como un remedio natural para estimular el sistema digestivo y aliviar problemas como la acidez estomacal y la indigestión.
Propiedades desintoxicantes: El limón es conocido por su capacidad para ayudar en la desintoxicación del cuerpo. El consumo de agua con limón sirve para eliminar toxinas del sistema, estimular la función hepática y promover una buena salud renal.
Equilibrio del pH: Aunque el limón es ácido en su forma natural, en el cuerpo se metaboliza y tiene un efecto alcalino. Esto significa que nos equilibra el pH del cuerpo y promove un ambiente interno saludable.
Propiedades antioxidantes: El limón contiene antioxidantes como la vitamina C y los flavonoides, que nos ayudan a combatir el estrés oxidativo causado por los radicales libres en el cuerpo. Esto puede contribuir a la prevención de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
Es importante tener en cuenta que si bien el limón tiene propiedades curativas y beneficios para la salud, no es un sustituto de un tratamiento médico adecuado.
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