Categoria: tener

Cómo curar una mordida de perro

Los perros son adorables, tiernos y muy compañeros, pero eso no significa que algún día no puedan descontrolarse y morder a una persona. Además, hay canes de razas salvajes y cazadoras, que por su propia naturaleza tienen el carácter listo para atacar. No hace falta tener un perro como mascota para estar expuestos a una … Leer más

Sadorexia, trastorno alimenticio

Sadorexia, trastorno alimenticio. Con este término se pretende explicar cómo un trastornos de la alimentición como la bulimia,anorexiay ortorexia, pueden llevar a jóvenes y adolescentes -desde los 13 años de edad en chicas y 15 en chicos, a extremos de angustia tales, que les lleva a extremos de autoinflingirse daño, para no sentir necesidad de … Leer más

Hidroquinona para blanquear la piel

La hidroquinona para blanquear la piel es una sustancia que está siendo muy nombrada últimamente en Latinoamérica; este es un ingrediente que generalmente se utiliza en la elaboración de las cremas blanqueadoras. La verdad  es que la hidroquinona puede ser de origen natural o sintético. La hidroquinona natural se encuentra en el café, derivados del … Leer más

Trucos para tener los dientes blancos

Un sonrisa blanca y radiante no es solo un signo de belleza. También es un reflejo de buena salud. ¿Quién no quisiera tener unos dientes perfectos, blancos y bien cuidados? Por suerte, lograr ese objetivo es más fácil de lo que crees, siguiendo estos trucos para tener los dientes blancos. Hay muchas cosas que atentan … Leer más

Aromaterapia para el estres

Nuestra vida diaria nos demanda todo nuestro tiempo y nuestra energía, y esos momentos de sentarse, relajarte, leer el periódico o simplemente descansar, son casi inexistentes al tener una vida demasiado ajetreada, lo que es terrible porque con estos pequeños instantes para nosotros mismos es que nos mantenemos sanos. Obviamente, no es una coincidencia que … Leer más

Como reconocer si el pescado es fresco

Como reconocer si el pescado es fresco. A la hora de comprar este alimento perecedero, hay que tener en cuenta divesos aspectos, como su color, el aspecto en sí y otros detalles que es preciso conocer, para elegir un pescado en buenas condiciones. Los métodos organolépticos, decir, la determinación de la calidad del pescado por … Leer más

Consejos a tener en cuenta sobre el colesterol

Consejos a tener en cuenta sobre el colesterol. El colesterol no es solo una palabra, ni unamodahablar de ello, sino que realmente es un síntoma que puede acarrear varias enfermedades importantes, en algunos casos que pueden llevar a la muerte, como en los ataques cardiacos. El colesterol tapa las arterias, haciendo que el desplazamiento de … Leer más

50 ejercicios para los abdominales

De todas las partes de nuestro cuerpo, los abdominales son los que más nos preocupan siempre. Sin importar si eres hombre o mujer, todos quisiéramos tener una barriga plana y con una formación muscular perfecta. Para lograrlo necesitamos ejercitarnos como parte de nuestra rutina diaria. Pero para que no se haga tedioso, te tengo 50 … Leer más

Propiedades de la albahaca morada

La albahaca morada es de color púrpura, y es utilizada para darle un atractivo visual a los platos italianos y especialmente en los vinagres de hierbas. Aparte de su color la albahaca morada se distingue de la verde por tener hojas arrugadas. Esta albahaca es del género Ocimus y de la especie basilicus siendo una … Leer más

Ejercicios para tríceps

Todo el mundo ama unos buenos tríceps, tanto las mujeres como los hombres, ambos porque quieren tener tonificada esta parte de su cuerpo y porque también les parece genial que los demás lo tengan bien formados. Para los hombres suele ser muy importante desarrollar una buena musculatura en los brazos, y los tríceps son clave para … Leer más

Correr por la ciudad: ventajas y desventajas

Ya sea por falta de tiempo, espacio o por gustos personales, a diario podemos ver a mucha gente corriendo por la ciudad. Si encontramos un recorrido bueno que no nos haga parar cada dos por tres es perfecto, aunque el tráfico y la idiosincrasia de la ciudad lo hace difícil, no osbtante hay varias ventajas … Leer más

Equipamiento básico para muscular en casa

Si no tienes mucho tiempo para ir al gimnasio pero no quieres dejar de hacer tu rutina de entrenamiento hoy le damos un repaso al equipamiento básico que podemos tener en casa para muscular. Con poco dinero e incluso con elementos de tú casa puedes montarte un gimnasio bastante completo, hagamos un repaso de los … Leer más