VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LAS DIETAS HIPERPROTEICAS
Se trata de dietas que prescriben poquísimas grasas, una dosis de proteínas superior a la normal y casi nada de hidratos de carbono. Resultan efectivas pero no siempre inocuas Las dietas adelgazantes que apenas aportan hidratos de carbono, y sobre todo las que los eliminan por completo, provocan que el organismo tenga que recurrir rápidamente … Leer más
La calvicie y el riesgo cardiovascular no van siempre juntos de la mano.
Este es un tema que me toca de manera directa, por una lado porque sufro de alopecia, vamos que soy calvo desde los veintipocos y por otro porque, entre otras cosas, estudié en una academia de peluquería. Tengo amigos que realmente se han gastado un dineral en potingues, sesiones especiales, tratamientos milagrosos y en cualquier … Leer más
Espárragos Verdes con Salsa Roja de Ajo
Comer verduras es sano y a veces nos pueden resultar algo insípidas, pero eso solo es cuestión de poner imaginación y buscar una solución para que tengan un rico sabor. Hoy traigo unos espárragos verdes con salsa roja de ajo. Aunque esta receta parezca algo rara, ya veréis como final os convence y sino, siempre … Leer más
Un truco casero para mantener los dientes siempre blancos
Toda persona que se preocupa de su apariencia, aparte de elegir bien la ropa, busca tener los dientes blancos, debemos tomar en cuenta que la blancura en los dientes aparte de un síntoma estético, es un síntoma de buena salud e higiene. La mayoría de la gente busca pasar por un consultorio dental como la … Leer más
Aseo personal en niños
Tener una buena higiene es sumamente importante, y es algo que debe comenzar a una edad temprana. Los niños son un poco vagos con esto, pero se debe corregir la mala actitud hacia el cuidado personal desde que son pequeños para que siempre recuerden cuidarse una vez que sean adultos. El aseo personal en niños … Leer más
Drosera
La Drosera es una pequeña planta carnívora, concretamente insectívora, acuática y herbácea que suele medir entre 5 y 30 cm de altura. Su nombre botánico es Drosera rotundifolia y pertenece a la familia de las droseráceas. El nombre «drosera» proviene del griego y significa «cubierta de rocío», ya que se observan pequeñas gotas en las … Leer más
Propiedades aromáticas del anís
El anís es una de las hierbas medicinales más empleadas históricamente para diversos tipos de remedios caseros. Pero, claro está, ese no es precisamente su único uso. También esta especie se ha convertido por derecho propio en muy popular dentro del uso como condimento de cocina. Es que sus características especiales así lo ameritan como … Leer más
Propiedades de las Acelgas
Las Acelgas son siempre consideradas como un alimento sin sabor, y utilizadas muchas veces para alimentar sanamente a enfermos o en dietas para adelgazar. Las Acelgas poseen un gran valor nutritivo y excelente propiedades para mantener una dieta saludable. Hoy te las vamos a contar: Te aconsejamos siempre comprar acelgas lo más tiernas posible, elegir … Leer más
Embarazo | Prueba de VIH/SIDA, un control siempre necesario
Controles del Embarazo: análisis de sangre – prueba de Sida/VIH ? prevención del contagio al bebé ? teléfonos de información ? lugares gratuitos de atención Hemos estado hablando recientemente en Embarazo10 sobre los análisis de sangre que se realizan dentro de los controles del embarazo. Entre ellos hemos mencionado el de VIH/Sida, pero ahora queremos … Leer más
Mascarillas para la cara naturales
Existen infinidad de mascarillas para la cara naturales que podemos hacer nosotros mismos en casa con ingredientes conocidos y fáciles de conseguir. Las mascarillas faciales preparadas con frutas y vegetales son muy buenas para la piel. La nutren, hidratan y ayudan a mantener la piel saludable. Esto se traduce en una mejor apariencia de la … Leer más
Cavitación y radiofrecuencia
Cavitación y radiofrecuencia. Cada vez son más losrecursospara soluciones estéticas para hombres y mujeres, porque a pesar de que las personas se cuiden, hagan deportes, a veces la gravedad natural, la edad, la forma física, la herencia y otros factores, atentan contra la estética y no se ven como realmente lo desean. Muchas veces … Leer más
Ejercicios para adelgazar la barriga
Para adelgazar la barriga, además de la dieta, es necesario entrenar con algunos ejercicios específicos. La actividad física es fundamental siempre que se quiera adelgazar. Aquí explicaremos algunos ejercicios para adelgazar la barriga que son ideales para quitarse esos kilos de más que se alojan en la zona abdominal y que tanto nos molestan. Realizar … Leer más