La manzanilla: cómo y cuándo utilizarla
Continuando con la descripción de los beneficios y formas de utilizar las plantas medicinales, hoy le ha llegado el turno de conocer cómo y cuándo utilizar la manzanilla, una planta muy famosa en la medicina natural que para nada te será difícil de encontrar en forma de extracto o en remedios homeopáticos. La manzanilla es … Leer más
Beneficios y propiedades del malvavisco
El malvavisco es una de las plantas más utilizadas en la medicina natural, especialmente por su efecto suavizante en las mucosas y la piel, por lo que hoy te proponemos conocer todos los beneficios y propiedades del malvavisco para que lo tengas en cuenta la próxima vez que tengas alguno de los siguientes problemas. Para … Leer más
Propiedades medicinales de la capuchina
Muchas veces solemos rodearnos de muchas flores debido a sus aromas o vistosidad pero sin tener en cuenta las propiedades beneficiosas para nuestra salud que pueden llegar a tener estas plantas medicinales. Uno de estos casos es la capuchina, una predilecta flor de jardín especialmente cultivada en América que presenta varios beneficios ante desórdenes comunes … Leer más
La caléndula y sus propiedades medicinales
La naturaleza ha dotado a la tierra con numerosas plantas con propiedades medicinales que, aplicadas de una determinada forma, colaboran con la curación o prevención de cientos de problemas en la salud que a diario afectan a las personas, de forma sencilla y natural. Hoy te proponemos conocer un poco más acerca de la caléndula … Leer más
La rúcula y sus propiedades
Hoy vamos a hablar sobre un alimento que se utiliza mucho, especialmente en ensaladas, se trata de la rúcula, una planta que pertenece a la familia de las brasicáceas. La misma dispone de infinidad de propiedades que haremos bien en conocer, de forma que podamos incluirla en nuestra dieta si no solemos consumirla o conocerla … Leer más
Propiedades de las algas marinas comestibles
Como sabemos, las algas son en cierto sentido los primeros seres vivientes que aparecieron en nutro planea, siendo un verdadero concentrado de agua de mar, y destacadas porque son ricas en vitaminas, minerales y oligoelementos. Su contenido en yodo puede llegar a alcanzar el 1% de su peso seco, lo que permite su uso en … Leer más
El níspero: sus propiedades y beneficios
El níspero es una fruta amarilla que nace en racimos, con un sabor dulce pero ácido en el fondo. También se le llama ciruela japonesa y se cultiva en muchos lugares del mundo. No solo tiene un sabor delicioso y refrescante, sino que además contiene una alta cantidad de vitaminas y minerales, importantes para el … Leer más
Propiedades de la sal común
A la hora de cocinar, tenemos varias opciones en cuanto a los condimentos se refiere, por eso creemos que es de gran importancia que sepáis un poco mas de las propiedades de la sal común, así como la cantidad que se debe utilizar dependiendo de la forma de cocinarla junto con los alimentos. Así pues, … Leer más
Mango verde y maduro: sus propiedades curativas
El mango es una fruta muy especial dentro del reino vegetal. Su sabor dulce y su textura suave nos hacen elegirlo siempre para nuestra alimentación. Sin embargo, no todos conocen que, amén de su popularidad, es muy beneficioso para tratar diversas enfermedades. En cualquiera de sus etapas es muy nutritivo, pues contiene una gran cantidad … Leer más
Nutrientes del kiwi
¡Me encanta el kiwi! Me acostumbré a comer kiwi en el desayuno, en la merienda, en verano, en invierno… En fin, cada vez que puedo. Y no fue sólo su sabor exótico lo que me conquistó; también sus propiedades nutricionales, algo que comentaremos en este artículo. El inconfundible gusto ácido, el pequeño tamaño y la … Leer más
Propiedades medicinales del té rojo rooibos
Uno de los tés más populares que hay, gracias a su color, sabor y beneficios para la salud, es el té rojo rooibos. El arbusto del cual se obtiene –Aspalathus linearis– es oriundo de Sudáfrica. Se cree que ayuda a tratar el cáncer, las enfermedades cardíacas, el envejecimiento y otras dolencias. Hoy conoceremos las propiedades … Leer más
Propiedades de cada tipo de fruta
Seguimos hablando sobre las frutas, en la nota anterior estuvimos viendo la importancia de incluirlas en nuestra dieta, ya que cumplen con funciones muy importantes en nuestro cuerpo. Hoy queremos ahondar un poco más en esto, hablamos sobre las propiedades de las frutas más conocidas, de forma que entiendas exactamente qué es lo que estás … Leer más