Remedios caseros para el frizz o pelo encrespado
Remedios caseros para el frizz del pelo Cuando el pelo pierde suavidad, y se queda pegado en todos lados, es porque tiene un exceso de frizz. Remediar el frizz es fácil, y con estos sencillos recursos caseros, podrás reparar tu pelo sin tener que ir más lejos que el supermercado. Aunque el serum protector de … Leer más
Alimentación colesterol, alimentos que regulan los niveles de colesterol
Alimentación colesterol, alimentos que regulan los niveles de colesterol. El colesterol bueno favorece que el colesterol malo no se oxide y siga su camino correctamente al hígado donde serán procesado y eliminado adecuadamente y el colesterol malo cuando se oxida , es devorado por unas células llamadas macrófagos, que tienden a pegarse a las arterias … Leer más
Cuscús de pollo con verduras
Cada viernes se prepara el cuscús en Marruecos, se reúne la familia y comen todos juntos alrededor del mismo plato. Aunque se puede acompañar del famoso té a la hierbabuena, lo más tradicional es acompañarlo de un buen vaso de lben (se pronuncia “elbén“), que es algo parecido a la leche pero más espeso y … Leer más
Ensalada veraniega de patatas
Descubre el placer refrescante de una ensalada veraniega de patatas con nuestra receta única. Esta deliciosa ensalada combina la suavidad de las patatas cocidas con la frescura del apio, la cebolla morada y los pepinillos, todo bañado en una irresistible mezcla de mayonesa, mostaza dijon y vinagre de vino blanco. Perfecta para los días soleados, … Leer más
Crema de calabacines doble Sana y Súper fácil
Las cremas me parecen una forma estupenda de tomar verduras. Lo mejor de ellas es que permiten infinitas combinaciones y que incluso se adaptan a la estación en la que nos encontremos, pudiéndolas tomar frías o calientes. En el caso de hoy se trata de una crema de calabacines, muy fácil de hacer y muy … Leer más
Exfoliante a base de azúcar y aceite de oliva
De a poco está pasando el verano y el calor ya no es tan frecuente, sin embargo, debemos seguir cuidando de nuestra piel para tenerla siempre radiante, es por esto que veremos algunos consejos muy interesantes. Nos estamos refiriendo a tratamientos de exfoliación, más precisamente uno que incluye azúcar morena y aceite de oliva, lo … Leer más
Un posible menú para Navidad
Ayer estuvimos hablando sobre la importancia de planificar el menú navideño, para de esta forma evitar subir de peso y caer en los excesos. Las comidas navideñas suelen ser muy abundantes y con muchas calorías, por eso, hoy te mostramos un ejemplo de un posible menú por el que puedes optar para estas fechas. El … Leer más
La dieta mediterránea y sus beneficios
Si hablamos de hábitos alimenticios saludables, no podemos dejar de mencionar a la dieta mediterránea. Este tipo de alimentación es ideal para aquellos que desean comer bien, sabroso y manteniéndose a raya con el peso. Para los que no conozcan acerca de esta dieta, les estaremos contando a continuación de qué se trata. La dieta … Leer más
Alimentación para diabéticos
La diabetes es una enfermedad que se puede controlar perfectamente. Una de las formas de hacerlo es a través de una buena alimentación que mantenga el nivel de glucosa en la sangre bajo control y nos asegure una mejor calidad de vida. ¿Qué debemos tener en cuenta sobre la alimentación para diabéticos? En primer lugar, … Leer más
Tratamiento natural para el cabello
El cabello tiene la función de mantener el calor corporal, ya que la mayor parte del calor corporal se pierde por la cabeza. Si bien no es una función importante desde la invención de la calefacción, muchas personas se preocupan mucho por el cuidado del cabello, más que nada por una cuestión estética. Podemos hacer … Leer más
No todos los aceites de oliva son tan buenos como creemos
Que el aceite de oliva es uno de los mejores que existe, a causa de que es una importante fuente de ácidos grasos esenciales y omega-3 que nos ayuda a mantener una perfecta salud cardiaca y mantiene nuestros niveles de colesterol en una medida saludable. Por este motivo el aceite de oliva se ha convertido … Leer más
Aceite de oliva para tratar la colitis ulcerosa
La colitis ulcerosa es una enfermedad muy compleja que castiga a millones de personas en todo el mundo, la cual consiste de una inflamación de la región del recto y ano provocando pus y sangrados. Está relacionada al intestino irritable, y muy frecuentemente causa diarreas temporales. Las complicaciones propias de la enfermedad son obvias, y … Leer más