Consejos nutricionales para la hepatitis C

Consejos nutricionales para la hepatitis C

* Obtener las proteínas adecuadas * Ir fácil en grasas, sal y alimentos azucarados * Beba suficiente cantidad de líquidos * Alcanzar y mantener un peso sal...
Recomendaciones nutricionales para un hígado graso

Recomendaciones nutricionales para un hígado graso

* Comida de liberación lenta de los alimentos con almidón, como el pan y las patatas * Evitar los azúcares refinados y grasas – como en el cho...
Beneficios nutricionales del natto

Beneficios nutricionales del natto

Es rico en aminoácidos esenciales, minerales como el calcio, el fósforo, el hierro y la natoquinasa -una enzima que actúa como anticoagulante y con un posible efec...
El sésamo y sus propiedades nutricionales

El sésamo y sus propiedades nutricionales

Lavar y remojar ½ kilo de sésamo blanco en agua tibia por 3hs. Colar y reservar el agua. Procesar adicionando el agua del remojo y sal rosada líquida hasta...
¿Cuáles son las enfermedades nutricionales?

¿Cuáles son las enfermedades nutricionales?

Desnutrición: Es un trastorno producido por la ingesta reducida de alimentos. La desnutrición es un problema grave en donde la cantidad de alimentos que ...
Propiedades nutricionales de los higos

Propiedades nutricionales de los higos

También contienen una cantidad moderada de provitamina A, de acción antioxidante, que neutralizan la acción dañina de los radicales libres por lo que contrib...
Consejos nutricionales a los 50 años

Consejos nutricionales a los 50 años

Son necesarios tanto para los hombres como para las mujeres, ya que se trata de un arma infalible contra los radicales libres que oxidan las células. Diariamente,...
Beneficios médicos de la miel

Beneficios médicos de la miel

Dolores musculares : Los dolores musculares son algo difícil de lidiar, y cada movimiento es un intenso sufrimiento. Para aliviar el dolor de los costados del tronco, ...
La quinoa, un alimento desconocido con muchas propiedades nutricionales

La quinoa, un alimento desconocido con muchas propiedades nutricionales

Crece desde el nivel del mar en el Perú, hasta los 4000 msnm en los Andes, aunque su altura más común es a partir de los 250...
Una persona obesa no es una persona bien nutrida

Una persona obesa no es una persona bien nutrida

También son aquellos alimentos altos en grasa y aceites, aquí podemos encontrar las galletas y casi todos los snacks comerciales, que son altos en gra...
Suplementos nutricionales

Suplementos nutricionales

Licina. Se encuentra en Proteínas, sobre todo animales. Función lino de los ocho aminoácidos esenciales, transporta los ácidos grasos de las células. Empleo y dosificac...