Cuida de tus dientes sensibles
¿Tienes los dientes sensibles? Quienes sufren de este problema son muy propensos a sentir dolor en los dientes cuando consumen algo muy caliente o muy frío. Podemos encontrar muchas pastas especiales en el mercado que nos ayudan a cuidar mejor de nuestros dientes y evitar la sensibilidad. Sin embargo esto no es lo único que … Leer más
Cuida tus dientes en el embarazo
El embarazo es una etapa en la que debemos tomar muchas precauciones diferentes, una de ellas es en cuanto a nuestra dentadura, ¿lo sabías? Si no es así hoy vamos a contarte por qué, ya que, aunque sea difícil de creer, puede afectar la salud del feto. Es fundamental concienciarnos de nuestra salud dental, manteniendo … Leer más
Consejos para conservar tu cepillo de dientes
Los problemas de la salud bucal muchas veces se desarrollan a causa de prácticas de higiene incorrecta, que no cumplen al 100% la función de remover las bacterias y gérmenes de la boca. Y con esto no solo nos referimos a un incorrecto cepillado de los dientes, sino también a las malas condiciones en que, … Leer más
Enjuague bucal natural con menta y bicarbonato
El enjuague bucal es una de las partes más importantes de todo el proceso de higiene de los dientes, ya que es él quien termina por eliminar todas las bacterias y gérmenes que fueron removidos por el cepillado, además de constituir el toque que nos brindará un aliento fresco y agradable. Pero antes de utilizar … Leer más
El café y su efecto en los dientes
Hoy queremos hablar sobre una de las bebidas más consumidas en el mundo, se trata del café. Hay quienes no pueden soportar el día sin una buena taza de café, lo cierto es que esta bebida tiene muchísimos beneficios, aunque, también puede traernos problemas si no sabemos moderarnos. Hoy vamos a hablar sobre esto último, … Leer más
Alimentos que dañan los dientes
Por lo general cuando pensamos en cuidar de nuestra alimentación lo hacemos pensando solamente en nuestro peso, sin embargo, deberíamos tomar en cuenta muchos otros factores. Este es el caso de los dientes, lo que comemos también los afecta muchísimo a ellos, por eso, te contamos qué alimentos los dañan, ¡presta mucha atención! Comenzamos hablando … Leer más
Blanquear tus dientes con cáscaras de naranja
Con el paso de los años, o a causa de nuestra alimentación, los dientes pueden ir perdiendo su color blanco natural, apareciendo manchas o adquiriendo un color amarillento. Si bien existen varios tratamientos odontológicos para solucionar este problema, hoy te ofrecemos un sencillo remedio natural para blanquear tus dientes con cáscaras de naranja. Las manchas … Leer más
Alimentos que blanquean los dientes
Traemos consejos de expertos en medicina dental sobre cómo blanquear los dientes de manera natural, alimentos y formas de consumirlos y algún que otro consejo que te va a ayudar a la hora de eliminar las manchas dentales para lucir una sonrisa radiante. Causas de las manchas en los dientes Bebidas y alimentos con colorantes: café, … Leer más
Alimentos que contienen flúor
La importancia de consumir flúor El flúor, sintetizado como fluoruro de calcio, desempeña un papel crucial en la lucha contra las bacterias que se alojan en la superficie de nuestros dientes. La carencia de flúor en el organismo puede aumentar el riesgo de caries, fracturas, osteoporosis y debilidad dental. La evidencia respalda que la ingesta … Leer más
Más sobre alimentos que manchan nuestros dientes
En la nota anterior estuvimos hablando un poco sobre los dientes, viendo las razones por las que suelen mancharse, hoy vamos a seguir con este tema. Ya hablamos de las razones internas, ahora nos referimos a las externas, que pueden darse por alimentos concretos o malos hábitos. Uno de los hábitos que nos afectan enormemente … Leer más
Qué alimentos manchan nuestros dientes
La sonrisa es una de las partes más atractivas de todas las personas y es por esta razón que muchos se obsesionan con tener los dientes blancos. Esto puede verse dificultado si consumimos algunos alimentos que manchan nuestros dientes, hoy vamos a contarte cuáles son algunos de ellos, ¡presta mucha atención! El café, vino tinto, … Leer más
Los peligrosos riesgos de no cepillarse los dientes
Muchos creen que una correcta higiente dental sirve para tener dientes fuertes, sanos y blancos, y nada más. No están equivocados, pues ese es su cometido principal. Sin embargo, cepillarse los dientes adecuadamente, utilizar hilo dental y visitar al dentista al menos un par de veces al año son factores claves para prevenir enfermedades realmente … Leer más