El vino nos ayuda a reducir el colesterol malo

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El resveratrol es un polifenol, que ofrece grandes propiedades, entre las principales se destaca su capacidad de prevenir enfermedades cardiovasculares. E...
5 alimentos que debilitan nuestros huesos

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La efervescencia en las bebidas carbonatadas con frecuencia proviene del ácido fosfórico y esta sustancia aumenta la velocidad en la que el calci...
¿Se puede mezclar la sandía con alcohol?

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Hola Andrés! Ante todo, gracias por tu consulta. La sandía es una planta que tiene capacidades digestivas, pero siempre y cuando se la consuma en cantidades...
Rutina ejercicios para tonificar glúteos

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Estocadas Parecen fáciles, y de hecho lo son, pero cansan rápidamente, pues es un ejercicio con el que trabajamos casi toda el área inferior del cuerpo. En ...
Cómo preparar el noni

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Otro modo es poner la fruta en un tarro de cristal grande, como de 2 o 3 litros. Se ponen 3 o 4 piezas de fruta y se dejan al sol para que ellas sólas suelten el jugo. Se va be...
Consejos para bajar el ácido úrico alto

Consejos para bajar el ácido úrico alto

1 vaso con jugo de uva o piña. Media mañana 1 vaso con jugo de piña. 1 manzana. 60 g. de pan integral. 30 g. de jamón tipo York. 40 g. de pan integ...
Las peores bebidas para la nutrición

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La gaseosa light puede ser libre de calorías, pero también es 100 % libre de nutrición. Además, si consume mucha gaseosa diet durante todo el día, hay una bue...
Red Bull, cuidado con la bebida del toro rojo

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- contiene componentes que diluyen la sangre para que cueste menos bombearla y haya menor agotamiento físico. - mezclada con alcohol, una de las formas m...
Comidas ricas y saludables

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- Perejil, pimienta negra - Sal - 10 gr (1 cucharada sopera) de aceite de oliva Realización: 1º) Cortar la berenjena en lonchas de 1 cm de ancho, ponerlas en un plato y e...
Bebidas revitalizantes y energizantes para el organismo

Bebidas revitalizantes y energizantes para el organismo

Me parece que el mejor energizante es el agua con la ralladura de limón y el jugo de limón. La ralladura de limón mejora la desintoxicación d...
Los efectos adversos de las bebidas energizantes

Los efectos adversos de las bebidas energizantes

No solamente aumentan el estado de alerta de las personas sino que también lo hacen con el rendimiento físico y mental. Se trata de un producto que ha...
Precauciones a la hora de consumir bebidas energizantes

Precauciones a la hora de consumir bebidas energizantes

Por otro lado, este tipo de bebidas contienen un alto porcentaje de minerales, tales como el sodio y el cloro, los cuales producen un desesequil...