Almendro: calmante y cicatrizante
El almendro es principalmente recordado por sus hermosas flores de un rosa pálido, que regalan bellos paisajes a finales del invierno. Sin embargo, este árbol originario de la zona occidental de Asia y del norte de África, que hoy día se cultiva en las zonas templadas de todo el mundo y que puede llegar a … Leer más
Propiedades del aceite de almendras
Las almendras son ricas en grasas saludables, proteínas, minerales y vitaminas. Se ha difundido mucho el uso de aceite de almendras, especialmente como un ingrediente muy solicitado para preparar muchas recetas caseras cosméticas. Pero las propiedades del aceite de almendras no son sólo eso. Además de su gran valor nutritivo tiene algunos usos medicinales que … Leer más
La Dieta Cash
La Dieta Cash. Esta dieta aporta 1000 calorías diarias, por eso es muy exigente, pero es una dieta corta, que podemos hacerla en un poco tiempo. Fue diseñada por un médico mexicano, Dr. Rafael Bolion Bermúdez pensada para bajar de peso rápidamente pero evitar la flacidez. Esta dieta se puede hacer entre 2 y 4 … Leer más
Los 10 mejores alimentos afrodisíacos
Dicen que Alejandro Dumas bebía una sopa de almendras cada noche antes de encontrarse con su amante. También que Sansón seducía a Dalila con el aroma de estos frutos secos y que los griegos recurrían a la albahaca para lograr un calentamiento especial en su cuerpo. Como te cuento, los alimentos afrodisíacos han estado presentes … Leer más
Los beneficios de las almendras
Hoy vamos a hablar sobre los beneficios de un alimentos que se consume muy comúnmente en Navidad. Se trata de las almendras. Por lo general solemos incluirlo en muchas preparaciones, como panes o en recetas con carnes. La almendra es conocida como el rey de los frutos secos, y al igual que estos, tiene muchas … Leer más
Los beneficios de las almendras para la salud
Los frutos secos son alimentos que debemos agregar a nuestra alimentación, pues se ha comprobado que aportan muchísimos beneficios a nuestro organismo. Uno de los más importantes es su protección contra enfermedades cardíacas, aunque en realidad existen muchos más. En esta ocasión, nos centraremos en las almendras, uno de los frutos secos más deliciosos de … Leer más
Propiedades de la almendra
Encontramos dos variedades de almendras desde el punto de vista alimenticio; dulces y amargas. Hoy conoceremos las propiedades de la almendra, para disfrutar este alimento y sacar provecho de sus propiedades medicinales. En las almendras dulces podemos encontrar el 50 % de un aceite fijo, azúcar, sustancias proteicas, y un fermento soluble llamado emulsina Las … Leer más
Beneficios de la vitamina E
La vitamina E la podemos encontrar de forma natural en alimentos que tienen grasa, como las nueces, las almendras y maní. Aparte está presente en muchos alimentos pero aún hay muchas personas que desconocen sus beneficios. La vitamina E se caracteriza por ser liposoluble, o sea que se encuentra en alimentos que contienen grasa, y … Leer más
Alimentos ricos en magnesio
El cuerpo humano necesita de minerales para funcionar correctamente, entre los muchos minerales que son indispensables para la vida humana se encuentra el magnesio. La mitad del magnesio en nuestro cuerpo se encuentra en los huesos, y aproximadamente la otra mitad participa de los procesos celulares mas importantes del organismo. El magnesio es muy importante … Leer más