Hernia discal, como aliviar síntomas
Descubre estrategias efectivas para aliviar los síntomas de la hernia discal. Obtén consejos prácticos sobre cómo mitigar el dolor y mejorar tu calidad de vida frente a esta condición. Explora opciones de tratamiento, desde reposo y modificaciones de actividad hasta terapias alternativas y medicamentos para el alivio del malestar. Los síntomas La intensidad de los … Leer más
Cómo aliviar el dolor de espalda
El dolor de esplalda es un problema de salud muy frecuente que generalmente padecen las personas mayores y que puede aparecer y desaparecer durante un período prolongado de hasta varios años. La postura influye mucho y más si se sufre de tensión. Estos factores pueden hacer que un día nos levantemos con un dolor intenso … Leer más
Plantas medicinales del Perú
El Perú es uno de los países que mayor diversidad de flora posee. Existen alrededor de 25.000 especies únicas originarias de Perú, de las cuales cerca de 1.400 tienen propiedades medicinales. Las plantas medicinales del Perú se han convertido en un importante aporte para la industria farmacológica a nivel mundial, y las investigaciones científicas siguen … Leer más
5 consejos para la aliviar la artritis y artrosis
5 consejos para la aliviar la artritis y artrosis. La artritis y artrosis, son unas enfermedades muy dolorosas, con estos consejos contribuimos para aliviar esas dolencias. Es sabido que el calor o frío aplicado a los lugares que se sufre esta enfermedad, puede ayudar a calmar las articulaciones inflamadas. Jengibre en polvo: Agregue 2 cucharaditas … Leer más
Para qué sirve la moxibustión
La moxibustión es una terapia de origen chino relacionada con la acupuntura. La moxibustión sirve para relajar el cuerpo y la mente, para aliviar dolores y se utiliza como técnica complementaria en acupuntura. Esta técnica milenaria emplea exclusivamente la planta conocida como Moxa o Artemisa Vulgaris, la Artemisa. Esta planta se muele hasta convertirla en … Leer más
Tipos de masajes terapéuticos
Los masajes terapéuticos son una terapia que se emplea desde la antigüedad. Cualquier dolor o molestia en alguna parte del cuerpo hace que instintivamente nos toquemos allí. Mediante el tacto se logra cierto alivio, que no sólo actúa sobre la parte física sino que también es importante el efecto psíquico que produce. Los distintos tipos … Leer más
Masaje cráneo facial para aliviar la tensión
¿Cómo aliviar la tensión que sufrimos? No es sencillo lidiar con síntomas de estrés que se llevan hace tiempo, y a veces es complicado encontrar la solución a este problema. Un buen masaje cráneo facial puede ser la clave para ello, pues estos masajes relajantes permiten eliminar la tensión y el estrés, que muchas veces … Leer más
Cómo aliviar los síntomas del estrés
El estrés es algo que cada vez lo poseen más personas, pero no todo lo que refiere al estrés es negativo. En niveles aceptables nos impulsa a responder a los requerimientos y exigencias del entorno lo que proporciona entusiasmo por la vida, libera nuestra creatividad y estimula el correcto aprovechamiento de nuestros recursos. Los nutrientes … Leer más
Cómo aliviar el dolor de muelas
El dolor de muelas lo hemos padecido casi todos en algún momento de nuestra vida, es muy común y al mismo tiempo es uno de los dolores más intensos que existe. Por lo general relacionamos el dolor de muela con la existencia de alguna caries, pues las caries causan dolor de muela cuando afectan al … Leer más
Remedios caseros para aliviar dolor de quemaduras
Si nosotros o alguien de nuestro entorno sufre quemaduras, lo primero que debemos hacer es determinar el grado de la quemadura. Si se trata de quemaduras de tercer grado, o la quemadura fue ocasionada por algún producto químico o por la electricidad; entonces es primario acudir urgente al médico. Cuando se trata de una quemadura … Leer más
Consejos para aliviar el dolor de las aftas bucales
Es muy común que tengamos aftas. Pero nos hemos preguntado alguna vez qué son? Las aftas son úlceras pequeñas de la mucosa bucal, de las cuales no se conoce aún un tratamiento para eliminarlas. Son tan frecuentes que casi un 40% de los niños las han tenido alguna vez, aunque las aftas afectan a todas … Leer más
Aliviar el dolor de cabeza
Todo el mundo conoce lo que es un dolor de cabeza y todos nosotros lo hemos sufrido alguna vez por causa de algún problema, una enfermedad o quizás sufrimos de cefalea o migraña. Hay muchas cosas que podemos hacer para aliviar el dolor de cabeza aunque lo ideal seria descubrir el origen del dolor de … Leer más