Beneficios del aceite esencial de mandarina en el organismo
Muchos consideran que las mandarinas son más sabrosas que las naranjas, sin embargo, este tipo de detalle no son los que abordaremos en esta nota, después de todo, nos centraremos a hablar de los beneficios del aceite esencial de mandarina. Este aceite es extraído principalmente de la cascara de la mandarina que cuentan con un … Leer más
Medidas de prevención del cáncer de mama
La prevención del cáncer de mama es muy importante, ya que son medidas que reducen la posibilidad de desarrollar esta enfermedad, reduciéndose así el número de casos nuevos de cáncer de mama en un grupo o población determinada; lo que ayuda a disminuir las causas de muerte producto de esta enfermedad. Para realizar medidas de … Leer más
Remedios contra el cáncer en nuestra cocina
Cuando se habla de remedios contra el cáncer que pueden estar en nuestra cocina, estamos hablando de ciertos alimentos que nos pueden ayudar a controlar el crecimiento de las células anormales en el cuerpo, que es la principal característica vinculada al cáncer. Cuando hablamos un poco del cáncer, estamos hablando de una enfermedad que cuenta … Leer más
Infusiones permitidas durante la lactancia y cuales están prohibidas
Conocer cuáles son las infusiones permitidas durante la lactancia, es muy importante, ya que la ingesta de agua durante el embarazo pero también durante la lactancia es primordial, ya que esto asegura que la madre esté bien y perfectamente hidratada; ayudando a que sus funciones vitales se desarrollen adecuadamente. Pero beber agua es una tarea … Leer más
Chía para que sirve y como se toma
Cuando nos preguntemos la chía para que sirve, debemos conocer múltiples cosas, por ejemplo, estas semillas suelen ser muy nutritivas, pero no hay que consumir en exceso estas, después de todo, hay estudios que demuestran que el consumo en exceso de las semillas de chía, podría ser perjudicial para nuestra salud. Las semillas de chía … Leer más
Postres con manzanas fáciles
Los postres con manzanas son perfectos para toda la familia, ya que la manzana es una fruta rica en fibras, antioxidantes, vitamina C, hierro, potasio, fósforo y vitamina E entre otros componentes. Pero además las manzanas al contener quercetina y catequinas protegen al organismo de los radicales libres, teniendo así propiedades anticancerígenas; además quienes buscan … Leer más
Como tener uñas perfectas consumiendo ciertos alimentos
Hay muchas cosas sobre nuestra uñas que solemos ignorar, por ejemplo, como tener uñas perfectas con ciertos alimentos o que estas en realidad son tejido muerto, lo que explica porque no sentimos dolor cuando son recortadas. A pesar de que son un tejido muerto, el contar con unas uñas fuertes se considera como un signo … Leer más
Dieta para adelgazar muslos sin riesgos
Al seguir una dieta para adelgazar muslos, se puede reducir el volumen de esta zona, pero además se deben realizar ejercicios específicos, ya que se deben quemar más calorías de las que consumimos. La zona de los muslos es una de las más difíciles de bajar, porque la mayoría de las dietas están enfocadas en … Leer más
Incontinencia urinaria tratada en casa y sus causas
La incontinencia urinaria suele ser descrita como una incapacidad a la hora de controlar la micción que es como se conoce al orinar. Básicamente, la inconsistencia urinaria genera que se pierda de manera involuntaria nuestra orina. Debido a que suele ser un problema vergonzoso, muchos optan por complementar al tratamiento médico con ciertos remedios casero, … Leer más
Cómo tratar un desgarro en el hombro
Para saber cómo tratar un desgarro, primero se debe saber que ocasiona esta lesión del tejido muscular el que provoca una rotura en este. Siendo esta una de las causas más comunes del dolor en el hombro, donde el tendón del hombro es el tejido que conecta al músculo y el hueso, los que se … Leer más
Causas orgánicas de la obesidad y como combatirlas
La obesidad se considera como uno de los grandes problemas de salud en todo el mundo. Muchos piensan que el comer demasiado es la única causa de la obesidad, sin embargo, hay múltiples causas orgánicas de la obesidad, que quiere decir esto, que pueden generar obesidad incluso cuando no se come en exceso. Este tema … Leer más
Ejercicios para la osteoporosis de columna
Los ejercicios para la osteoporosis ayudan mucho a tratar las dolencias de esta enfermedad, la que se caracteriza por la pérdida de masa ósea, haciendo que el hueso se vuelva más débil, facilitando la aparición de fracturas, junto a dolores y deformidades. La osteoporosis afecta a más de 25 millones de personas cada año y … Leer más