Alimentación y dieta después del verano
Después del verano y de haber tomado las vacaciones seguramente veras que has subido algunos kilos de mas, debido sobre todo a que dejaste la rutina, ya sea por falta de tiempo, estar viajando mucho y comer en horarios poco habituales, el organismo se suele resentir, el transito intestinal suele ser el primero en verse … Leer más
Cuidados del cabello después del verano
El verano es una época del año dura para el cabello y suele lastimarse mas si frecuentas la playa y piscina, la sal , el cloro, los rayos solares, el viento hacen que nuestro cabello este mas seco, quebradizo, pierda su brillo y suavidad. Después de disfrutar del sol, la playa y las piscinas durante … Leer más
Estreñimiento remedios rápidos
El estreñimiento, una molestia común que afecta a muchas personas, puede abordarse de manera eficaz con remedios que proporcionan alivio rápido. Descubre tratamientos naturales, cambios en la dieta y prácticas saludables que te ayudarán a superar rápidamente el estreñimiento y mejorar tu bienestar digestivo. El estreñimiento a veces se da de manera repentina debido a cambios … Leer más
Que tomar para la gripe remedios caseros
Si tienes síntomas y malestar gripales y no sabes Que tomar para la gripe hay algunos remedios caseros que te pueden ayudar. La gripe también conocida como influenza es una dolencia que solemos contagiar a través de las vías respiratorias y suele contagiarnos un virus que esta presente en el aire, y si no es … Leer más
Que es bueno para los gases
Los gases estomacales o intestinales es uno de los síntomas digestivos mas frecuente, cuando se tiene una mala digestión, alguna intolerancia con algún alimento, o algún tipo de enfermedad del sistema digestivo, y muchas veces vienen acompañados de cólicos, inflamación , nauseas, ardor entre otras dolencias. Lo mas común es cuando se acumula aire en … Leer más
Por que se me enfrían las manos y pies
Seguramente mas de una ocasión has notado tu manos ,pies o dedos fríos , incluso haciendo calor, o en un ambiente cálido. Mala circulación Una de las posibles causas de que se te enfríen las manos o los pies es que tengas problemas con la circulación sanguínea, que además viene acompañada de hormigueos en las … Leer más
Se puede comer gelatina en el embarazo
Gelatina con el Embarazo: Muchas mujeres embarazadas se cuestionan si es seguro disfrutar de la gelatina durante esta etapa crucial de la vida. La respuesta es afirmativa. La gelatina, conocida también como grenetina, no solo es deliciosa y variada en sabores, sino que también aporta beneficios nutricionales que pueden ser especialmente útiles durante el embarazo. … Leer más
Enfermedades de primavera consejos y prevención
Al fin llego la primavera, la época mas colorida y alegre del año, y con ella también llegan las alergias de forma inesperada y sin avisar, todos sabemos que en esta época del año se incrementa la polinización, causa principal de los procesos alérgicos. Los síntomas mas comunes de estas Enfermedades de primavera y alergias … Leer más
Que es mejor un protector solar o un bloqueador
Ahora que empieza el buen tiempo y nos apetece ir a la playa o exponernos mas tiempo al sol, nos preguntamos que es mejor un protector solar o un bloqueador solar para proteger nuestra piel del sol y que no se vea dañada por los rayos ultra violeta. En el mercado hay una variedad de productos … Leer más
Alimentos ricos en ácido fólico para embarazadas
Descubre una Guía Completa sobre Alimentos Ricos en Ácido Fólico para Embarazadas que potenciarán el bienestar y el desarrollo saludable de tu bebé. En esta selección cuidadosamente elaborada, te presentamos opciones nutritivas que no solo satisfacen tus necesidades de ácido fólico durante el embarazo, sino que también ofrecen una amplia gama de beneficios para la … Leer más
Que debo comer para adelgazar
En la travesía hacia la pérdida de peso, la elección consciente de alimentos juega un papel crucial. «¿Qué debo comer para adelgazar?» es una pregunta común, y en esta guía, exploraremos estrategias nutricionales efectivas que no solo te ayudarán a alcanzar tus metas de adelgazamiento, sino que también fomentarán un enfoque sostenible para mantener esos … Leer más
Que es bueno para las alergias de primavera y cambios de estación
Empezó la primavera y empezaron las alergias de primavera por cambio de estación y sus síntomas mas comunes como los estornudos frecuentes, la nariz hinchada, flujo nasal, los ojos llorosos y que te pican y se enrojecen, lo que nos conlleva a buscar fármacos que minimicen los síntomas. En esta ocasión vamos a hablarte de … Leer más