Posturas de hatha yoga
Las posturas de hatha yoga son una ayuda física para lograr la correcta concentración en el ejercicio del yoga, y son innumerables. Es importante entender que la mente y el cuerpo son independientes, y para que la mente funcione de forma correcta es necesario que el cuerpo no presente enfermedades físicas ni mentales. Tanto la … Leer más
Aceite de orégano contra el cáncer
Aceite de orégano contra el cáncer. Una nueva investigación dice que el aceite de orégano es un poderoso nutriente para la lucha contra las bacterias dañinas y la prevención del cáncer. Sadhana Ravishankar, una microbióloga estadounidense, descubrió que el carvacrol, un fenol del aceite de orégano, es un poderoso antioxidante e inhibe la actividad antimicrobiana, … Leer más
Evitar dietas con exceso de proteínas
Evitar dietas con exceso de proteínas. Durante las fiestas se toman demasiadas grasas y proteínas, hecho que obliga a depurar el organismo. Las dietas ricas en proteínas aportan un exceso de productos de origen animal, altos en grasa y pobres en fibra. Se consumen pocos carbohidratos, por lo que este tipo de nutrición no es … Leer más
Consejos nutricionales para la hepatitis C
Consejos nutricionales para lahepatitisC. El virus de lahepatitisC (VHC o HCV) es la enfermedad infecciosa de mayor crecimiento en Australia y América, y esta tendencia al alza va a continuar. La infección con el virus de lahepatitisC es común, y hay alrededor de 200 millones de personas en todo el mundo que han contraído este … Leer más
Menarquia: la primera menstruación
La menarquía es el término con el que los médicos se refieren a la primera vez que la mujer experimenta la menstruación. Este primer episodio de hemorragia vaginal menstrual se da en la pubertad, puede aparecer entre los 12 y 15 años y constituye un cambio fundamental en la vida de toda mujer, ya que … Leer más
Frutas con vitamina A
La vitamina A, como todas las vitaminas o minerales, es vital para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Esta vitamina debe ser incorporada al organismo diariamente y lo ideal es que esta ingesta diaria de vitaminas sea a través de los alimentos, en especial las frutas. La vitamina A es esencial para varios aspectos de … Leer más
Vinca y sus propiedades medicinales
La planta de vincapervinca es una planta de la familia de las apocináceas. Esta es originaria del mediterráneo y es muy utilizada gracias a sus diferentes propiedades medicinales y usos terapéuticos. La vinca es una planta perenne que ha cautivado la atención no solo por su belleza ornamental, sino también por sus notables propiedades medicinales. … Leer más
Té de alcachofa contraindicaciones en la lactancia
Alcachofa y contraindicaciones en la Lactancia: Lo que Debes Saber La alcachofa, alcachofera o alcaucil es una planta que por sus diversas propiedades medicinales ayuda a perder peso. Pero en ciertas circunstancias especiales como la lactancia, es necesario ser prudente en el consumo de tés de plantas medicinales ya que puede presentar contraindicaciones. La leche materna … Leer más
Vivir más | sirtuinas, vídeo
Vivir más, las sirtuinas, científicos de la Universidad de Wisconsin-Madison descubren el papel de las proteínas sirtuinas en la lucha contra el envejecimiento. ¿Fármacos que luchan contra el envejecimiento para vivir más y mejor?.En la lucha para lograr mayor longevidad los científicos han valorado a través de investigaciones influyen diversos aspectos La restricción calórica ha … Leer más
Diferencias nutritivas entre el citrato y el carbonato de calcio
Análisis Comparativo Nutricional La elección entre citrato y carbonato de calcio como suplementos puede impactar significativamente la absorción y eficacia del calcio. Este análisis examina sus diferencias clave basándose en evidencia científica actualizada. Composición y Características Básicas 🧪 Perfil Químico Parámetro Citrato Carbonato Calcio elemental 21% 40% Solubilidad (pH 7.0) 0.96 g/L 0.0014 g/L Resumen … Leer más
¿Beber vino tinto o vino blanco?
¿Beber vino tinto o vino blanco? Desde que se publicó una investigación de Serge Reynaud “Paradoja francesa” en 1991 donde decía que el vino es saludable, los consumidores han tenido la mentalidad de que sólo el vino tinto es bueno para ellos. En este artículo se demuestra que no importa si el vino es de … Leer más
Efectos secundarios del aceite de onagra
Aceite de onagra y efectos secundarios? El aceite de onagra, al igual que la onagra en general, no tiene demasiadas contraindicaciones que puedan jugar en contra de tu salud. De hecho, al menos hasta el momento, son realmente poquísimos los efectos secundarios que se le han encontrado. Como única advertencia conocida, los preparados en base … Leer más