Jugo de manzana beneficios

Ingredientes

1 cucharada de semillas de linaza

1 manzana verde

1 1/2 vaso de agua pura

Miel de abeja

Preparación

Cada ingrediente debe estar previamente lavado y en el caso de la manzana verde, esta debe estar pelada, para después quitar el centro de la fruta e incorporarla a la licuadora junto a la linaza, agua y una cucharada miel. Una vez mezclados todos los ingredientes se debe beber la preparación todos los días en ayunas o también se puede beber este zumo de manzana cada noche tal como si fuera la cena y sin comer nada después.

La recomendación general a la hora de tomar este jugo de frut ...

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