Jugo de limón para los cálculos renales

La limonada también hace otra cosa que necesitan las personas propensas a los cálculos renales. Les ayuda a pasar una gran cantidad de orina. Para reducir los cálculos renales, se tiene que aumentar la ingesta de líquidos para que se orine de 1,5 a 2 litros al día.

Para hacer la limonada, estos investigadores recomiendan mezclar 1/2 taza de jugo de limón concentrado con 7 tazas de agua. El azúcar debe ser evitado, ya que las calorías adicionales en limonada con azúcar son demasiado para la salud de la mayoría de la gente.

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