El noni, conocido científicamente como Morinda citrifolia, es una fruta tropical utilizada durante siglos en diversas culturas por sus posibles beneficios para la salud.
Aunque es usado por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, es importante tener en cuenta ciertas contradicciones y precauciones asociadas con su consumo:
El noni, que es bueno contra el colesterol, entre otras cosas, tiene algunas contraindicaciones y efectos secundarios a los cuales atender:
- Puede producir diarrea y naúseas.
- Debido a su concentración de potasio, puede reducir la tensión arterial. Por la misma razón, no es aconsejable para enfermos renales.
- Quizás pueda ocasionar alergia a algunos de sus componentes y consecuentes reacciones eruptivas.
- En pacientes que estén tomando anticoagulantes, ya que los componentes del noni interactúan con ellos.
- Al no existir estudios al respecto, quizás sea conveniente evitar su consumo para personas embarazadas y lactantes.
Contradicciones y precauciones al consumir Noni
Interacción con medicamentos
El noni puede interferir con ciertos medicamentos debido a su capacidad para influir en las enzimas del hígado que metabolizan los fármacos. Esto podría resultar en niveles inesperadamente altos o bajos de medicamentos en el cuerpo, lo que podría ser perjudicial. Las personas que toman medicamentos recetados deben consultar a un profesional de la salud antes de consumir noni.
Problemas hepáticos
Se han reportado casos de daño hepático asociados con el consumo de jugo de noni. Algunas personas han experimentado hepatitis o disfunción hepática grave después de consumir jugo de noni, aunque estos casos son raros. Aquellas personas con problemas hepáticos existentes deben evitar el consumo de noni debido a este riesgo potencial.
Niveles de potasio
El noni puede tener niveles relativamente altos de potasio, lo que podría ser preocupante para personas con problemas renales o aquellos que toman medicamentos que afectan los niveles de potasio en el cuerpo. Consumir grandes cantidades de noni o productos derivados podría afectar los niveles de potasio en estas personas, lo que podría ser perjudicial para la salud.
Embarazo y lactancia
No se ha establecido la seguridad del consumo de noni durante el embarazo o la lactancia. Por precaución, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben evitar el consumo de noni, ya que no se han realizado suficientes estudios para determinar su seguridad en estas etapas.
Reacciones alérgicas
Algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas al consumir noni. Esto puede manifestarse como erupciones cutáneas, picazón, hinchazón o dificultad para respirar. Aquellos con alergias conocidas a frutas tropicales o similares deben ser cautelosos al probar el noni por primera vez.
Como has podido ver, en ningún momento se hace mención a problemas relacionados con la artritis crónica. De todas formas, lo más recomendable es que lo consultes directamente con tu médico así te autoriza su consumo.
En relación a dónde se puede comprar el noni, puedes tener diferentes opciones. Pero lo ideal siempre es buscar en tu área en alguna tienda que venda productos naturistas, un herbolario o farmacia especializada. Incluso quizás en hipermercados. Claro está, por internet también podrás hacerlo.
Como debes saber, no solamente se consume directamente su fruto, sino que ya viene preparado en diversos formatos de los cuales puedes valerte:
- Siempre debe ser 100 por ciento natural, aunque puedes recurrir a algunos que vienen mezclados con otros zumos para mejorar su sabor amargo.
- No debe tener conservantes ni aditivos que interfieran con sus propiedades, pero sí ser pasteurizado para evitar la proliferación bacteriana.
- Puede ser tanto fermentado como fresco, recientemente exprimido. Pero siempre respetando las anteriores menciones.
En resumen, aunque el noni ha sido consumido por muchos durante mucho tiempo, existen ciertas contraindicaciones y precauciones que deben tenerse en cuenta.
Siempre es aconsejable hablar con un profesional de la salud antes de incorporar el noni a la dieta, especialmente si se tienen alguna afección médica preexistente o se toman medicamentos de forma regular.
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saben pregunte a omega lert, que energizante era bueno, ya que tengo mucho desanimo, pero ellos me regalaron noni, le tengo mucha desconfianza,ya que lo toime 2 dias y me dio efecto rebote, tenia mucho sueño, no me produjo nada de energia, me gustaría saber si es malo,que efectos contrarios tiene, lo deje a un lado,.
Hola Me gustaria saber si el hecho de tomar el noni en una dosis adecuada diaria produce evacuaciones color casi negro??? no siento nada anormal…ni dolor, solo algo de evacuaciones frecuentes…pero no son dearrea, me siento muy bien solo ke me preocupa ke tengo varios dias tomandolo y hasta 6 días despues me pasa ésto…por favor si alguien sabe la razón…Gracias.