Consejos para aliviar la acidez estomacal de forma natural

Goma de mascar: aumentará el flujo de la saliva en tu boca y neutralizará los jugos gástricos.

Jengibre: puedes consumirlo como infusión en agua hirviendo. Es un tónico eficaz para el estómago.

Mostaza: una cucharadita alivia los síntomas. Se debe consumir sola o con una tostada.

Almendra: come dos o tres después de la comida para que no aparezcan los síntomas.

Bicarbonato de sodio: una cucharadita en un vaso de agua tibia. Beber despacio para neutralizar la acidez.

Avena: consumir copos en el desayuno con leche o yogur

Patata: pelar y rallar una patata. El zumo obtenido hay que beberlo en una cuchara.

Plátano: c ...

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