¿Cómo tratar la gastritis de manera natural?

Bebe 8 vasos grandes de agua diariamente.

Toma 400 IU de vitamina E diarios para reducir la inflamación estomacal.

Consumir alcachofas es un buen remedio para aliviar el dolor abdominal y la inflamación, así como las náuseas o ganas de vomitar.

Una de las mejores hierbas para tratar la gastritis es el jengibre, pues alivia casi todos los síntomas, incluyendo indigestión y gases. Su ingestión sana el estómago y los tejidos intestinales, además reduce la inflamación y las úlceras. El jengibre es anti-inflamatorio y antibacteriano. Reduce las náuseas, estimula la digestión de las ...

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