Día Mundial de la Salud: resistencia a los antimicrobianos
La OMS hace un llamamiento para detener la propagación de la farmacorresistencia, aplicando prácticas necesarias para prevenir y contrarrestar la aparición de microorganismos resistentes. “La resistencia a los antimicrobianos y su propagación mundial ponen en peligro la persistencia de la eficacia de muchos medicamentos utilizados hoy en el tratamiento de las enfermedades infecciosas”. Este es … Leer más
Beneficios del limón para adelgazar
Los beneficios del limón para adelgazar son importantes y no puedes dejar de tenerlos en cuenta. El limón es una fruta cítrica y ácida muy benéfica para la salud, aparte es un muy buen acompañamiento de las comidas y en forma de zumo por lo refrescante que resulta. Puedes hacer una dieta de limón para … Leer más
Beneficios del perejil
Desde el punto de vista medicinal, el perejil se comporta como una hierba anticancerosa (que protege el hígado y los intestinos contra el cáncer), es un estimulante antirreumático, elimina toxinas y los cálculos renales. Por otra parte, las semillas del perejil estimulan la fertilidad y ayudan contra la dependencia de alcohol. Entre 25-30 mg de … Leer más
Desintoxicar el hígado
Todos tenemos un laboratorio silencioso dentro del abdomen, una gran planta depuradora cuyas funciones son quizás las más importantes del organismo humano. Por eso es tan importante desintoxicar el hígado, que trabaja mucho aunque de forma apenas perceptible, salvo cuando se enferma y se manifiesta el problema. Favorecer su función con una dieta saludable es … Leer más
Tips para el cuidado facial
Todos buscamos tener una piel brillante, suave y bien cuidada, sin embargo, la deficiencia en nuestra rutina de cuidado bien sea por falta de tiempo o el uso de productos inadecuados nos aleja de cumplir esa meta. Nuestro rostro merece un cuidado especial para darnos una imagen saludable, hoy te muestro algunos tips para el … Leer más
10 consejos prácticos para afrontar la alergia primaveral
La llegada de la primavera trae consigo un espectáculo de colores y fragancias, pero para muchas personas también significa el comienzo de la temporada de alergias. Los estornudos, la picazón en los ojos y la congestión nasal convierten esta estación en un desafío para aquellos que sufren de alergias estacionales. Sin embargo, con algunos consejos … Leer más
Ejercicios para hernia de disco lumbar
Si sufres hernia de disco tienes varios ejercicios para hernia de disco lumbar que puedes realizar para superar en gran medida el dolor en el sitio. Para hacer cualquier tipo de ejercicio es importante consultes con un médico de confianza. En esta oportunidad te recomendaré que para la hernia de disco lumbar realices ejercicios con … Leer más
¡En forma en primavera!
No nos cansaremos de repetirlo: los hábitos saludables hay que mantenerlos todo el año. Aún así, si con el invierno terminamos con algunos kilos de más bajo el abrigo, los rayos de sol de la primavera son ideales para ponerles remedio. Una alimentación equilibrada, unos hábitos saludables y un poco de ejercicio son pautas esenciales … Leer más
Mil Hombres: Una alternativa natural de mil usos
Esta leñosa enredadera de origen brasilero no tiene una aplicación para la cual la naturaleza la haya dotado especialmente, sino muchísimas, es por ello que se la conoce como Mil Hombres: una alternativa natural de mil usos. La Arislolochia Triangularis (comúnmente llamada Mil hombres) es una enredadera cuyas propiedades curativas van desde la depuración en … Leer más
Propiedades de la papa cruda
Las propiedades de la papa cruda son muchas, aunque no sean tan conocidas como los beneficios del consumo de papa cocida. La papa es rica en vitamina C, potasio y agua, siendo que el 80 % del contenido es líquido. La cáscara de la papa contiene propiedades diuréticas, antiespasmódicas, y anti cancerígenas. En este artículo … Leer más
¿Cómo afecta el cambio de horario al organismo?
Algunas personas sufren ciertos trastornos provocados por el ajuste de hora, aunque por lo general suelen ser leves y transitorios. Dificultad para dormir, mucho sueño al despertar. Toca cambiar la hora. En la madrugada del sábado 24 al domingo 25 de marzo hay que adelantar el reloj. A las 02.00h serán las 03.00h. Puedes acusar este … Leer más
Limpiar el sistema digestivo naturalmente
El sistema digestivo es el encargado de procesar los alimentos y garantizar que los nutrientes de los mismos sean absorbidos por el organismo para aprovechar al máximo sus propiedades. Hoy les explicamos los beneficios de los jugos para limpiar el sistema digestivo naturalmente. Con el ritmo de vida diario que llevamos la mayoría de las veces … Leer más