Beneficios kiwi para bajar de peso

Media tarde: beber un zumo de kiwi natural, pudiendo agregar otras frutas que sean bajas en calorías.

Merienda: una porción de gelatina light acompañada de trozos de kiwi y una infusión a gusto endulzada con edulcorante.

Cenar: un plato hondo de caldo bajo en grasas y comer todo el kiwi que se guste.

Antes de dormir: beber un té de manzanilla o un té tradicional endulzado con edulcorante.

Esta es una dieta para seguir solo por 4 días, y solo personas con un buen estado de salud la puedan realizar, aquellas personas que padezcan problemas estomacales no pueden seguir la dieta del kiwi.

Beneficios de adelgazar ...

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