10 consejos para una alimentación más saludable
Descubre estrategias prácticas y sencillas para mejorar tu alimentación y potenciar tu salud. Desde incluir variedad y color en tu plato hasta la selección de grasas saludables y la reducción de azúcares y sal, exploraremos consejos clave. Aprende cómo diversificar tus fuentes de proteínas y la importancia de cocinar en casa. Estos consejos, respaldados por … Leer más
Colera en Haiti
Cepa de cólera en Haití. Casi 300.000 personas han enfermado y ya se ha cobrado mas de 4.500 vidas. La ONU cree es una cepa similar a la del sur de Asia. En De medicina os contamos más de la noticia y la enfermedad del cólera. La epidemia de cólera comenzó hace 10 meses después … Leer más
Hidratación después de lacearse el cabello
A muchas personas no les agrada mucho tener el cabello ondulado por lo que recurren a la ayuda del cepillado constante, la plancha, el secador y otros, los cuales con el frecuente uso llegan a convertirse en enemigos de nuestro cabello y le empiezan a quitar la belleza, el brillo y la suavidad, dejándonos una … Leer más
Síntomas de alergias en bebés
Una alergia es una reacción anormal por parte del organismo frente a alguna sustancia específica al ser ingerida, inhalada o tocada. Muchos padres se preguntan si sus hijos bebes pueden tener algún tipo de alergia, si este es tu caso debes saber que ante los menores síntomas de alergias en bebés debes actuar como si … Leer más
Ayudando a tu vista con la alimentación
algunos tips para mejorar tu vista con la alimentación. Parece que las personas necesitan gafas a edades cada vez más tempranas para poder ver o leer bien. Esto es algo muy desafortunado, ya que nuestra vista debería ser capaz de durar perfectamente hasta la tercer edad sin la necesidad de algún tipo de aumento para … Leer más
Ejercicios de rectificación postural
Ejercicios de rectificación postural. En el siguiente video puedes conocer como se realiza el método de rectificación lumbar de la columna, mediante dos técnicas: el Pilates y el Stretching, esta útima, sentada y ayudándote de una cuerda. El Stretching está fromado por tablas de estiramientos, que se adecúan para cada actividad y zona del cuerpo, … Leer más
Poleo, suave tónico digestivo
El poleo es una planta originaria de la cuenca mediterránea y la zona occidental de Asia. Su tallo es rastrero y cuadrangular, mientras que las hojas son ovales, algo velludas y de borde poco dentado. Las flores, de color lila, crecen agrupadas en la parte alta del tallo. Las hojas se recogen justo antes de … Leer más
Consejos para que los niños coman frutas y verduras
En el portal cultivamosfuturo.com hay una colección de consejos para que los niños coman fruta y verdura. Se pueden mandar las ideas y recopilar los buenos consejos que ya están escritos. Las ideas se explican con textos, vídeos e imágenes. Las puedes ir leyendo todas o acudir a las mejor valoradas. Es frecuente que en … Leer más
Infusión de eucalipto para las bajas defensas
Ya estamos en primavera disfrutando de los calores que poco a poco comienzan a hacerse más pesados. Esta es una estación conocida no solamente por las flores sino también por las consecuencias que tiene para con las personas alérgicas. Aunque, este no es el único problema que por lo general vemos, a veces con el … Leer más
Remedios caseros para los dolores articulares
DOLORES DE RODILLAS,CODOS,HOMBROS Uno de los remedios naturales contra el reuma que puedes emplear consiste en frotar con el zumo caliente de dos o tres limones las zonas afectadas por el dolor. Lo ideal es hacerlo varias veces al día. Otra de las prácticas con frotaciones puede hacerse con una infusión de ortiga.El boldo también puede ser … Leer más
¿Cómo se deterioran los alimentos?
El tema de los distintos tipos de deterioro de los alimentos, es muy importante y no siempre se le otorga la debida atención. Entre los distintos tipos de deterioro, comienzo mencionando distinción entre los físicos, químicos y biológicos. Todos ellos son factores que solos o combinados contribuyen al deterioro de distintos alimentos. Por ejemplo, los … Leer más
Fertilidad| alimentos
Fertilidad alimentos. Una adecuada nutrición contribuye a mejorar la fertilidad de la pareja. ¿Hay alimentos útiles para mejorar la fertilidad? En Embarazo10 os lo contamos. Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable es lo mejor para estar sano. No fumar, no beber, tener un peso adecuado practicar ejercicio. Sin embargo los investigadores han … Leer más