Correr en verano
Con la llegada del verano, a todos nos gusta sentirnos bien con nuestro cuerpo y estar en forma. Es por eso que muchas personas se ejercitan para ponerse en forma. Curiosamente, el hecho de que haga más calor y tengamos más horas de sol nos afecta psicológicamente: estamos más alegres, más receptivos, más optimistas y … Leer más
Tomillo: ¿bueno para la salud?
Tomillo. Nombre científico ( Thymus vulgaris ). Planta perenne que vive en tierras pobres. Es una planta aromática de la familia de las labiadas y esta es la especie más común y es la que se emplea como elemento aromático en la comida y realzando sus sabores. Es además empleada como planta medicinal. Tiene tallos leñosos y muchas ramas … Leer más
¿Dificultad para dormir? Algunos tips
Obtener un descanso reparador es muy importante, pues es lo que te asegurará la energía necesaria para afrontar los retos del día y mantener tu productividad, además de ayudarte a regenerar las células del organismo. Si respondes afirmativamente a la pregunta ¿dificultad para dormir? con algunos tips podrás superarlo. La falta de sueño reparador puede … Leer más
Tres depurativos naturales muy efectivos
Conocer qué alimentos tienen propiedades depurativas puede sernos de gran ayuda. En especial en aquellas ocasiones en que nos sobrepasamos con la comida y terminamos con malestar estomacal. Esto también hace que nuestro sistema digestivo se sobrecargue, por lo que no funciona de la mejor forma. Aquí es donde entran los alimentos depurativos. El consumirlos … Leer más
Remedios caseros para la enfermedad periodontal
Piezas dentales que se mueven Hola! Quisiera saber qué hierbas medicinales sirven para fortalecer las encías cuando hay piezas dentales que se mueven. Sé que se usan algunas, pero no sé cuales. La enfermedad periodontal es bastante común, por lo tanto sus consejos serían de utilidad a muchas personas. Muchas graacias. Enviada por susana Hola … Leer más
Natura Bissé crea un tratamiento para los amantes del golf
El golf cuenta, cada año con más aficionados, se ha convertido en un deporte cada vez más practicado en España. Quizá porque, aunque es relajado, no deja de suponer ejercicio físico y además, se practica en plena naturaleza. Antes se consideraba un deporte de ricos, pero gana adeptos -no sólo entre los más pudientes- día … Leer más
La anemia: opciones naturales para remediarla
La anemia es una enfermedad en la cual se produce una disminución en la cantidad de hemoglobina o en el número de glóbulos rojos. Es un padecimiento muy frecuente en los seres humanos. La mayor parte de la sangre que corre por nuestras venas se compone de glóbulos rojos que trasportan oxígeno a los tejidos, de ahí la gran importancia … Leer más
5 maneras de mejorar el sistema inmune naturalmente
En gran parte de nuestro continente estamos en los meses más invernales del año, por lo que probablemente todos necesitemos un buen funcionamiento del sistema inmune para poder combatir el frío y todo lo que este clima trae aparejado consigo, como la tos y los resfríos. En este artículo veremos 5 maneras de mejorar el … Leer más
Vitaminas fundamentales en la mujer
El cuerpo del hombre y de la mujer son muy diferentes, por lo que es normal que también tengan necesidades diferentes. Esto es algo que sucede en el caso de las vitaminas. Por eso, hoy te contamos cuáles son las vitaminas más vitales para la mujer. Lo mejor solución para que no nos falte ninguna … Leer más
Damiana y embarazo
La Damiana es una planta que tiene propiedades muy diversas entre sí, pero que es considerada altamente afrodisíaca. Es por esto que, popularmente, se la tiene como un buen remedio para lograr el embarazo. Si bien no es sencillo precisar su efectividad, puede dar buenos resultados en todos sus formatos. En los hombres incrementa el … Leer más
Osteoporosis, el mal de los huesos frágiles que casi nadie cree padecer
Cerca de tres millones de personas padecen en nuestro país osteoporosis, dos millones y medio son mujeres. Las españolas mayores de 50 años se encuentran afectadas en un 35%, llegando a alcanzar cifras del 52% en las mujeres mayores de 70 años. A pesar de estos alarmantes datos, según asegura Carmen Sánchez, presidenta de Asociación … Leer más
Tratemos la anorexia naturalmente
La anorexia es trastorno severo de los hábitos de alimentación que puede incluso conducir a la muerte. La persona deja de comer y debido a ello pierde mucho peso, razón por la cual la condición es fácilmente detectable. A pesar de ello el paciente no reconoce su delgadez; está buscando tener un peso validado por los cánones … Leer más