Té de canela para reducir la glucosa y el colesterol
Si estás intentando reducir el colesterol o la resistencia a la insulina, ya sea por casos de diabetes, diabetes tipo 2 o síndrome de ovario poliquístico, aquí tenemos un remedio alternativo que te permitirá tratar esos problemas, pues el té de canela es excelente para reducir la glucosa y el colesterol en la sangre, de … Leer más
Cómo lograr que los niños coman de todo
Tener niños con hábitos alimentarios saludables, que disfruten de la comida y que estén dispuestos a probar nuevos alimentos… es posible! Karen Le Billon, autora del libro «Los niños franceses comen de todo«, comparte estas 10 reglas que aprendió de los franceses para criar niños felices y bien alimentados: Haz clic en la imagen para … Leer más
¿Por qué los niños necesitan calcio?
¿Por qué los niños necesitan calcio? Buena pregunta…., que se traslada aún a la adolescencia y la edad adulta y trataremos de responder desde aquí. Contrariamente a la creencia popular, el calcio no sólo es bueno para los huesos, aunque en realidad juega un papel importante en muchas funciones del cuerpo humano. De hecho, es … Leer más
3 Tipos de estudios médicos que levantarían ampollas políticas
En estos duros tiempos de depresión económica, la Sanidad ha sido una de las principales víctimas de las medidas de austeridad. Lejos de aprovechar el momento para realizar reformas y optimizaciones en el sistema de salud, se ha optado por la torpe maniobra de pasar la tijera y dejarlo casi todo tal cual está. En … Leer más
Cómo dar a luz en una piscina
Dar a luz no tiene porqué ser siempre un proceso que se realiza en un hospital, si bien son muchas las mujeres que apuestan por otras opciones como es el caso del parto natural o el hecho de hacerlo dentro del agua. os explicamos ahora cómo dar a luz en una piscina. Si bien dar … Leer más
Dar a luz en otro país
os hemos hablado de las distintas maneras o modos que hay de dar a luz (como el parto natural), pero al margen de esto también existe la posibilidad de hacerlo en otro país si así lo queremos o de hecho nos ocurre sin que lo hayamos planeado. Os hablamos ahora de dar a luz en … Leer más
Cansancio ocular: ejercicios para relajar la vista
Una de las mayores complicaciones del avance de las nuevas tecnologías tiene que ver con el cansancio ocular que provoca la excesiva permanencia frente a monitores y pantallas de celulares. ¿Cómo podemos recuperarnos de esta fatiga visual? Rutina de ejercicios Al igual que cualquier músculo del cuerpo, los ojos (controlados por músculos) pueden entrenarse. En … Leer más
Los beneficios de los esparragos
Como cada martes, nos disponemos a daros a conocer los beneficios de algunos manjares que disponemos en nuestras tierras, en este caso las propiedades y beneficios que aportan al organismo los espárragos, que gracias a su composición dan una nutrición estupenda a nuestro cuerpo, por eso no dudéis en incorporarlos a vuestra dieta diaria. Del … Leer más
Blanquear tus dientes con cáscaras de naranja
Con el paso de los años, o a causa de nuestra alimentación, los dientes pueden ir perdiendo su color blanco natural, apareciendo manchas o adquiriendo un color amarillento. Si bien existen varios tratamientos odontológicos para solucionar este problema, hoy te ofrecemos un sencillo remedio natural para blanquear tus dientes con cáscaras de naranja. Las manchas … Leer más
Propiedades de ciertos productos que solemos tener en casa
Nuestra cocina esta repleta de muchos alimentos que utilizamos en nuestra alimentación diaria, muchas veces como condimentos o para dar sabor a algunos platos, pero hay muchos de ellos que tienen grandes propiedades que quizá desconozcamos. Hoy os dejo un pequeño listado de esos productos que solemos tener en casa y quizá después de leerlo … Leer más
Alimentos orgánicos
Los alimentos orgánicos son aquellos productos agrícolas o agroindustriales que tienen como objetivo principal la obtención de alimentos sin aditivos químicos ni sustancias de origen sintético y una mayor protección del medio ambiente por medio del uso de té no contaminantes. Se consideran «orgánicos» aquellos alimentos (en especial vegetales y frutas) en la que durante su producción no intervienen … Leer más
Beneficios de la leche
Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente importante en nuestra alimentación, se trata de la leche, la misma ha formado parte de nuestra alimentación desde hace miles de años y hoy en día podemos encontrarla en el mercado con muchas características diferentes y de distintos tipos. Esto hace que sea difícil elegir la que mejor … Leer más