Alimentos a evitar cuando se tiene diarrea y otros consejos

Alimentos con altos niveles de azúcar: Hay que considerar que algunos edulcorantes artificiales y sustitutos del azúcar, especialmente los que se ven incluidos en bebidas, pueden llegar a tener un efecto laxante, además, estos pueden contribuir a generar hinchazón y gases que solo empeoraran la diarrea.

Cuando se cuenta con un problema de diarrea, debemos evitar a las bebidas azucaradas, especialmente las que cuentan con edulcorantes, alimentos que cuenten con altos niveles de azúcar como dulces, etc.

Alimentos que generan gases: Siempre hemos escuchado que hay ciertos alimentos que cuentan con una reputación por producir gases, independientemen ...

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