Buena Salud

5 maneras de mejorar el sistema inmune naturalmente

Polen El polen es un polvillo producido por los órganos de las plantas, ayuda a recuperarse en casos de anemia o debilidad, aumenta la resistencia ...

Tratemos la anorexia naturalmente

Mastuerzo, ( Lepidium sativum, L latifolium, ) las hojas tiernas son comestibles y tienen propiedades aperitivas, antiescorbúticas y diuréticas. ( No está indicada ...

Los pies también merecen cuidado y belleza, hazlo naturalmente

Para combatir los hongos de pies: De acuerdo a estudios, 7 de cada 10 personas sufren o alguna vez sufrieron de hongos en los pies, per...

Consejos para cuidar naturalmente las manos maltratadas

Removemos la pulpa de una palta bastante madura hasta lograr una crema, le agregamos 6 cucharadas soperas de avena, 60 ml. De aceite de alme...

El jade y sus propiedades curativas

Los masajistas utilizan esta piedra frotándola a lo largo de la espina dorsal, estimulando, a través del calor, puntos claves. Los efectos del sistema de masaje...

Cómo combatir las várices naturalmente

Otra opción para tratar las varices consisten en hervir 50 g de corteza de castaño de indias en un litro de agua, durante unos 10 minutos. Pasado este t...

Limpiar el sistema digestivo naturalmente

Sandia: es un diurético natural Jugos de zanahoria, apio, tomate, espinaca y remolacha pueden combinarse para obtener preparar cócteles de jugos deliciosos...

Tips para prevenir migrañas naturalmente

Evita algunos medicamentos No recomiendo tomar antidepresivos, bloqueadores beta, anticonvulsivantes, y en algunos casos tampoco Antiinflamatorios. Generalmen...

Cómo eliminar contracturas musculares naturalmente

  Para calmar las contracturas y acelerar la recuperación, podemos tomar una buena ducha de agua caliente y dejar que el chorro de agua caiga...

Eliminar el acné naturalmente

Cuando llega el momento de secar el rostro y la espalda, donde tenemos acné, se debe realizar de una manera muy suave y la toalla que utilizaremos deberá estar muy lim...

Condimentos para cuidarse naturalmente en invierno

La raíz de jengibre es excelente para adelgazar la sangre y reducir los niveles de colesterol. También es buena para reducir fiebre. Cualquiera de ...

Reducir las arrugas naturalmente

Protegerse del sol y de los elementos. Para ello, se debe usar loción bloqueadora en caso de que tenga que exponerse al Sol y evitar la sobreexposición entre las 9:...