La falta de vitamina B12 y sus consecuencias

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Estos son sólo algunos de los síntomas ante los que hay que acudir con un medico. Después de un análisis de sangre nos podrá decir si tenemos alguna d...
Alergias de invierno

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Imagen de ucmLa utilización de calefacción, los ambientes cerrados con poca circulación de aire, la falta de luz, la formación de moho y la acumulación de polvillo son alguno...
Acupuntura para dejar de fumar

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La acupuntura es uno de los métodos que se utilizan para dejar de fumar. Gracias a la acupuntura se consigue reducir la ansiedad y nivel de dependencia de la nicotina, ...
Potomanía: beber agua, pero lo necesario

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Tratamiento La potomanía se puede presentar de dos formas. En primer lugar, establecimiento de la actitud placentera provocada por la toma de grandes cantid...
Los riesgos de la vida sedentaria

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Controlar la hipertensión arterial: 2%-3% por la disminución de cada 1 mm Hg en la presión diastólica. Controlar la obesidad: 35% - 55% Hacer reemplazo estrogé...
7 maneras de combatir un dolor de cabeza

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Una antigua tradición dice que los pies están relacionados con la cabeza, por eso muchos remedios populares aconsejan ponerse emplastos de hortalizas (pata...
Batido de fresas y piña para el colesterol

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Una rebanada de piñaDos cucharadas de avenaUna cucharada de linazaPreparación:Lava bien las fresas y quítales el cabito verde. Colócalas dentro del vaso ...
Mitos sobre perder peso

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Las vitaminas no tienen calorías, por lo que no engordan. Son nutrientes esenciales para el organismo, pero no aumentan el apetito, capacidad que se les ha atribuido. Tampoco c...
Geofagia, el deseo de comer tierra

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La razón por lo cual se hace, se cree que es un falta de minerales como el hierro o el zinc o una  mala asimilación de los mismos, el gusto por su sabor, olor,  l...
Soluciones naturales para la falta de sueño

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Remedio para el insomnio #1: Un remedio que las abuelas sugerían era conservar los pies calientes mediante una toalla o el uso de un par de calcetines e i...
Menopausia temprana

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Dolores de cabeza. Disminución de la libido. Cambios en el ciclo menstrual (incluyendo cambios en los patrones de sangrado). Irritabilidad alternada con períodos de depresión...
Cómo actúan las esencias de Bach

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Para elaborar sus remedios Edward Bach empleaba una técnica sencilla que llamó “el método del sol”. Para esto requería de un cuenco de cristal transparent...