Chequeo a las grasas
Aceite de oliva en lugar de mantequilla, y mejor leche semi-desnatada que entera. Pequeñas modificaciones en la dieta diaria logran reducir las grasas saturadas y con ello el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, hasta un 14%. Así lo desvela una revisión que ha analizado la evidencia científica que existe sobre el tema y en la … Leer más
Plantas con efectos estrogénicos
Estimulación ovárica Hola quisiera saber si hay algun método natural para la estimulación ovárica. Gracias. Emilia Enviada por Emilia Hola Emilia: A través de ciertas plantas medicinales se puede llevar a cabo un tratamiento natural para estimular los ovarios. Esto se debe a que poseen ciertos componentes que ejercen un efecto estrogénico sobre el organismo, … Leer más
Evitar el efecto rebote después de adelgazar
Evitar el efecto rebote después de adelgazar. Ser constante y mantener los hábitos que se han adquirido de alimentación, son pilares básicos, para no volver a recuperar los kilos perdidos. La preocupación de toda persona que hace dieta es volver a coger los kilos que ha perdido, es el llamado “efecto rebote“, pero esto puede … Leer más
Los aromas para levantar la pasión.
A continuación les nombraré cinco aromas que desde tiempos remotos se usaban ya para revivir la pasión en la pareja. Estas son el JAZMÍN, la ROSA, VAINILLA, JENGIBRE y CLAVO. JAZMÍN – Es el rey de los aceites. En la India le llaman el reina de la noche. Se dice que sus mujeres se ponen … Leer más
Consumo de ampolletas de alcachofa e hipertensión
Las ampolletas de alcahofa brindan muchos beneficios para la salud. Pero de acuerdo a tu consulta, es importante conocer si su consumo tiene o no efectos sobre la presión arterial alta; y si está o no contraindicada en hipertensión arterial. Una opción que ha ganado popularidad son las ampolletas de alcachofa, que se promocionan por … Leer más
Dieta rica en proteínas produce efecto rebote
Dieta rica en proteínas produce efecto rebote. Por desgracia, no todas lasdietasofrecen los resultados esperados, o bien llevana una pérdida de peso momentánea, que en cuestión de tiempo produce un efecto rebote y vuelven a aparecer esos kilos de más. Una de éstas es la dieta hiperproteíca que, según varios especialistas, no asegura una pérdida … Leer más
Coagulantes y anticoagulantes naturales
Anticoagulantes Tengo fibrilación auricular, con propensión a formar trombos. Casi todas la mañanas tomo hojas de naranja con manzanilla en mate, como son verdes pienso que quizás tengan vitamina K. No logro estabilizar mi protrombina y mi I.N.R. a 2.5 minimamente. Por favor, ¿Puede ayudarme?. Agradezco su deferencia. Enviada por Grover Barrientos Ruilova Hola Grover: … Leer más
Guanabana y otras plantas contra el cáncer
Información de una planta llamada balsamo Me gustaría saber si es lo mismo la guanabana que la chirimoya y cuáles son sus propiedades y también, si existe una planta llamada BALSAMO , ya que pase por el mercado de plantas de Canal de Chalco y una señora me comento que esa planta es buena contra … Leer más
3 remedios naturales para la gastritis
Ayuda para mi gastritis Existen remedios naturales a base de plantas que pueden tratar la gastritis a través del efecto que los componentes de estas plantas tienen sobre la mucosa gástrica. Estos 3 remedios naturales que tu mencionas pueden complementar el tratamiento médico y aliviar los síntomas propios de la gastritis como ardor, dolor, pesadez … Leer más
Cómo consumir la alcachofa en la diabetes
Diabetes Hola deseo saber si la alcachofa tiene los mismos beneficios al ser ingerida en cápsulas o natural en té o cómo es mas beneficiosa para la diabetes. Muchas gracias. Enviada por Mónica Hola Mónica: La alcachofa o alcachofera es una de las plantas comestibles permitidas para el tratamiento de la diabetes. Sus propiedades nutricionales son … Leer más
Alimentos que ayudan contra la inflamación
Los alimentos contra la inflamación son importantes para las personas con diversos problemas de salud relacionados con la inflamación. Por cierto, la diversidad puede ser tan grande que puede ir desde enfermedades neurológicas complejas como la Esclerosis Múltiple, hasta problemas gástricos pasajeros pasando por todo tipo de niveles intermedios de distintas dolencias. Lo cierto es que … Leer más
Inulina
La inulina forma parte de ciertos alimentos y plantas como el ajo, la cebolla y la alcachofa entre otras. Esta sustancia natural ofrece beneficios prebióticos y naturales. Para conocer un poco más sobre estas propiedades, es interesante saber qué es y para qué sirve. La inulina es una sustancia natural que brinda efectos saludables al … Leer más