Remedios caseros para la cistitis
La cistitis, una molestia común del tracto urinario, puede abordarse de manera efectiva mediante remedios caseros naturales. Estos enfoques brindan alivio a los síntomas incómodos sin depender exclusivamente de medicamentos. La hidratación adecuada es fundamental, ya que el agua ayuda a diluir la orina, facilitando la expulsión de bacterias y reduciendo la irritación. Los baños … Leer más
Pilates para embarazadas
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer se modifica considerablemente, especialmente en algunas zonas: la pelvis, el abdomen, los senos. A causa de la especial impregnación acuosa de las partes blandas y por la presencia en mayor cantidad de ciertas hormonas llamadas progesterona y H.C.G (Hormona gonadotrofina-coriónica), las articulaciones están más flexibles por tanto … Leer más
Romero para el dolor de espalda
Romero para el dolor de espalda. El alcohol de romero es uno de los remedios caseros mas recomendados para beneficio de cualquier parte del cuerpo en la que se aplique, resulta especialmente recomendado si se tienen dolores lumbares. El alcohol de romero puede adquirirse en cualquier farmacia, pero también se fabrica con facilidad; solo se … Leer más
Dieta depurativa de cerezas
Dieta depurativa de cerezas. Esta fruta constituye uno de los mejores depurativos del organismo, ayudando a liberar las toxinas existentes en el organismo. Gracias a la presencia de antocianinas y quercitinas, ofrecen una excelente fuente de antioxidantes, ayudan a contrarrestar los efectos de los radicales libres, y protegen contra la aparición de enfermedades degenerativas. Poseen … Leer más
La mejor mascarilla para el cutis
¿Botox? ¿Cirugías? ¿Tratamientos carísimos? No, no necesitas nada de eso para darle un aire rejuvenecedor a tu rostro. te hemos presentado las más variadas recetas de mascarillas naturales para cuidar la delicada piel del cutis de manera sencilla y económica. Hoy nuevamente volvemos a hacerlo enseñándote todos los pasos para preparar la mejor mascarilla para … Leer más
Los riesgos de practicar carrera en ciudad durante el verano
La carrera es una actividad que debemos hacer y de hecho es recomendable que hagamos a lo largo de todo el año. Una de las finalidades que tiene la práctica de este deporte es la de trabajar nuestro aparato respiratorio y mejorar la capacidad del mismo, así como mantenerlo saludable y en perfecto estado. Por … Leer más
Zumo de uva: Un tónico para el corazón
Nada más saludable que un vaso de zumo de uva para deleitar el paladar. Y no hablo de vino (que también es delicioso), sino que de zumo de la fruta propiamente dicha, cuyo consumo garantiza un beneficio para el sistema cardiovascular. De hecho, esta es la conclusión de una nueva investigación realizada por el Dr. … Leer más
Remedios caseros para bronquitis
La bronquitis es una enfermedad que provoca una inflamación de los conductos bronquiales. Usualmente es tratada como una infección respiratoria semejante al resfriado y suele curarse sola después de unos días. Debido a la inflamación de los bronquios, se segregan grandes cantidades de mucosa que son expelidas como flema y provoca una tos muy recurrente. … Leer más
¿Podemos tomar complementos durante largos periodos de tiempo?
Los complementos y ayudas para afrontar mucho mejor los entrenamientos y recuperarnos mucho más rápido son algo que casi todos nosotros utilizamos a la hora de alimentarnos, y es que se trata de una importante ayuda a la hora de obtener mejores resultados. Este tipo de productos suele estar elaborado de manera química utilizando sustancias … Leer más
Té de Damiana
Es muy conocida la Damiana por sus propiedades afrodisíacas. Especialmente en la zona del golfo de Yucatán, en México, y en algunas otros lugares de Centro y Sudamérica. El té de Damiana se prepara con las hojas y los tallos de la planta, descartando las flores y las raíces por su sabor desagradable. Para obtener … Leer más
Virtudes del Aloe Vera para la piel
El Aloe Vera es una de las plantas con efectos medicinales más poderosos, y es utilizada desde tiempos inmemoriales para diversos problemas de salud. Su composición química contiene muchas vitaminas y minerales, encimas, aminoácidos y otras sustancias que combinadas hacen del Aloe Vera un gran remedio natural que actúa como antibacteriano y antiinflamatorio. Posee también propiedades … Leer más
¿Cómo combatir el insomnio?
Una de las molestias más grandes que solemos padecer las personas en algún momento de nuestra vida es el insomnio. Este desorden del sueño puede manifestarse de diferentes formas. Uno de los tipos de insomnio se da cuando tenemos dificultades para conciliar el sueño, otro es cuando se nos hace difícil mantenernos dormidos, pero también … Leer más