La depresión y el envejecimiento
Muchos relacionan el envejecimiento con la depresión. Según publican en MayoClinic, en Estados Unidos las personas ancianas tienen más probabilidades de cometer un suicidio que cualquier otro grupo etario. De hecho, la más alta tasa de suicidios la tiene los hombres de 85 años en adelante. Sin embargo, no necesariamente existe una relación entre … Leer más
Cómo combatir la depresión en invierno
Días laaargos y oscuros. Nieve, lluvias y frío. Sin dudas, el invierno es la peor estación para nuestro estado de ánimo. Durante el invierno solemos quedarnos mucho más tiempo en casa – o en la cama tapados hasta el cuello – aburridos y sin ganas de hacer nada. Por eso es que a muchos les … Leer más
Aceite de sésamo para la depresión
En el día de ayer hacíamos referencia a un problema de salud mental muy común entre la población de varios países, la depresión, al punto de que la medicina no cesa de investigar sobre posibles curas y soluciones. En este caso se destaca el aceite de sésamo, un alimento muy útil y efectivo para mejorar … Leer más
Las profesiones que causan depresión
Hay profesiones que, por sus características, sus malos salarios o su situación irregular, pueden ser perjudiciales para la salud. Por supuesto, que te dediques a ellas no quiere decir que vayas a padecer estrés o depresión en algún momento, pero ten en cuenta que las estadísticas no son favorables. Quienes viven de estas profesiones tienen … Leer más
Los síntomas de la depresión
Estar con depresión es mucho más que, valga la redundancia, sentirnos deprimidos. De hecho, una persona puede padecer este problema sin necesidad de tener motivos para sentirse triste o decaído. Hay muchos indicadores que nos permiten dar cuenta de la depresión, un mal que puede afectarnos por innumerables razones. Descubre cuáles son los síntomas de … Leer más
Fumar aumenta los síntomas de depresión
Ya es sabido que los efectos del tabaco no son para nada buenos, ya que produce mal aliento, altera la voz, pone amarillentas las uñas de las manos, dificulta o impide la actividad deportiva, afecta el sentido del gusto, promueve la aparición de celulitis, destruye los pulmones, daña la piel, provoca caída del cabello, destruye … Leer más
El abuso de Internet puede provocar depresión en los jóvenes
Navegar en exceso puede provocar problemas de salud mental La revista estadounidense Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine ha publicado un artículo detallando los resultados de un estudio acerca del efecto del abuso de Internet en la salud mental de adolescentes sanos. Según sus autores, este abuso podría provocar depresiones y otros problemas psiquiátricos. Para … Leer más
Hierbas para combatir la depresión
Algunos de los síntomas que provoca la depresión son insomnio, falta de energía y desánimo. Pero puede combatirse con la ayuda de hierbas de una forma natural. Los factores de riesgo asociados a la depresión son: Historial familiar de depresiones Viudez Pérdida de una pareja Trastorno de la personalidad Aislamiento Falta de confianza Alteraciones de la … Leer más
Pérdida del embarazo y depresión
Pérdida del embarazo y depresión. Las estadísticas detallan que uno de cada 5 embarazos terminan en un aborto espontaneo, lo que obviamente genera incontables problemas psicológicos en la madre. Una mujer que pierde a su bebé siente que ha fracasado como madre, se siente sola, incomprendida y con muchas dudas acerca de si misma, lo … Leer más
Meditar ayuda a evitar la depresión
Un método económico y saludable para prevenir la depresión es aplicar técnicas de meditación trascendental. Una investigación realizada en el Reino Unido indica que practicar la meditación trascendental es bueno para combatir la depresión. Este tipo de terapia popularizada por celebridades como Mia Farrow, los legendarios Beatles, Donovan y David Lynch entre otros, es cada … Leer más