Beneficios de la mantequilla de karité
En muchas ocasiones hemos mencionado la mantequilla de karité, especialmente en recetas caseras para la belleza, y de lo beneficiosa que resulta su aplicación principalmente para la piel y el cabello, por eso hoy quise profundizar un poco más en el conocimiento de este valioso y exótico producto natural. Orígenes de la mantequilla de karité … Leer más
Los beneficios de la rúcula
Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial, se trata de la rúcula, ¿sueles incluirla en tu dieta diaria? Si no es así recomendamos que lo hagas, esta es una planta sumamente beneficiosa con multitud de propiedades, hoy queremos hablar sobre las principales, de forma que te veas más animado a comenzar a consumirla, ¡presta … Leer más
Beneficios de la nuez moscada
¿Quién que cocine no ha usado alguna vez esa maravillosa especia que es la nuez moscada? Sin dudas la empleamos para darle un toque especial a diferentes platos, sencillos o elegantes. Sin embargo, este producto tiene más de un valor en la vida humana, pues ha sido empleado desde la antigüedad para curar varias enfermedades. … Leer más
Beneficios de la cebolla para la salud
A menudo se reconoce a la cebolla como la reina de las verduras por su versatilidad culinaria, intenso sabor, sus cualidades terapéuticas, las poderosas propiedades antisépticas. La cebolla es rica en Vitaminas A, B y C, es una fuente importante de magnesio, hierro, calcio y fósforo. Cruda, Es un buen estimulante digestivo y tónico para … Leer más
Beneficios del trigo sarraceno
A pesar de su nombre, en realidad, el trigo sarraceno o alforfón no es un cereal sino un tipo de hierba. Es libre de gluten y por lo tanto, muy popular entre las personas con enfermedad celíaca, pero no es muy conocido o difundido. Mal, porque es un alimento con alto contenido de proteínas, y … Leer más
Beneficios de la Hipnoterapia para la salud
Aunque por muchos años fue relegada del campo de las terapias alternativas, hoy en día la utilización de la hipnosis para mejorar la salud cobra cada vez más fuerza, tanto en especialistas como en pacientes dispuestos a experimentarla. Y tal ha sido el avance que la hipnoterapia ha tenido, que hasta se la ha considerado como uno de los … Leer más
Limón, beneficios inmediatos para la salud
El limón es una fruta con un alto contenido en vitamina C lo que de por sí resulta una gran ayuda para defender nuestro organismo de enfermedades como la gripe o el resfriado. Además es un gran aliado para eliminar toxinas pues no sólo nos ayuda a expulsarlas de nuestro organismo sino que además las … Leer más
Beneficios del té de tilo para la salud
Las flores del árbol del tilo han sido usadas desde tiempos inmemoriales debido a su agradable aroma a miel y de sus propiedades curativas. De ellas se obtienen infusiones deliciosas que sirven para aliviar diversas dolencias. En Otramedicina te contaremos hoy cuáles son los beneficios para la salud del té de tilo. Beneficios del té … Leer más
Beneficios de la ictioterapia o terapia con peces
Las afecciones dermatológicas son uno de los principales problemas que afectan a las personas, ya sean desde simples asperezas o callosidades, hasta cuadros más serios como la psoriasis o el eczema, para los cuales existen muchos tipos de tratamientos y terapias naturales para remediarlos, aunque pocos tan curiosos como la ictioterapia o terapia con peces. … Leer más
Beneficios del masaje termal de acupresión
La acupresión es una técnica china milenaria de sanación, que utiliza las manos para hacer masajes que estimulen la energía vital del cuerpo y así destrabar bloqueos que estén generando dolencias. Una vertiente de la técnica de acupresión son los masajes termales. Veamos de qué se tratan y cuáles son los beneficios del masaje termal … Leer más
Beneficios del magnesio para los ligamentos
Seguramente escuchamos hablar sobre los ligamentos cada vez que nombran lesiones de futbolistas o deportistas famosos. Pero lo cierto es que si quieres llevar una vida sana que incluya al deporte en Debes cuidar la salud de los ligamentos. Por ello, te presentamos este artículo sobre los beneficios del magnesio para los ligamentos. El Magnesio y … Leer más
Beneficios de la lactancia materna
Las necesidades de nutrientes de los lactantes dependen de la velocidad de crecimiento, la energía gastada en la actividad, las necesidades metabólicas básales y la interacción de los nutrientes consumidos. El mejor método para determinar la adecuación de la ingesta calórica de los lactantes es vigilar su ganancia de peso. La leche materna es el … Leer más