Recetas de ensaladas dietéticas y simples

Recetas de ensaladas dieteticas y simples

Ensalada de apio y pechuga de pollo; se debe limpiar y picar una lechuga, picar un trozo de apio, cortar una pechuga de pollo en pequeños trozos y agregar pimentón picado finamente a un recipiente, para mezclar bien. Para aderezar esta rica y saludable ensalada, se agrega el jugo de una naranja, un poco de pimienta y sal.

Ensalada de naranja y zanahoria; se debe cortar una zanahoria en trozos, media lechuga bien picada, cebollas cortadas finamente y trozos de naranja,

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