Remedios caseros para la artrosis de rodilla
La rodilla es una de las articulaciones del esqueleto humano donde se desarrolla artrosis con más frecuencia, esto porque la rodilla es una articulación de carga, debiendo soportar el peso del cuerpo y de todos los objetos que se transportan cuando se está de pie, se camina, corre, se sube o baja escaleras. Cuando se … Leer más
Acupuntura para el asma ¿es efectiva?
El asma es una enfermedad de tipo crónica que es muy recurrente y se caracteriza por una dificultad para respirar, ruido en la garganta al respirar y muchas veces los pacientes no se pueden acostar por tener la sensación de que falta el aire. De forma muy general el asma es una reacción alérgica o … Leer más
Como lograr dientes blancos
La salud dental, que muchas veces se traduce en contar con dientes blancos, es un factor que puede potenciar nuestra apariencia física. Por lo tanto, si queremos contar con una imagen saludable, además de que es importante contar con una salud en nuestra boca, será necesario cuidar nuestros dientes y asegurarnos de que estos sean … Leer más
Como eliminar la celulitis rápido
Cuando se acercan los días de verano, el cuidado de la piel suele ser mayor, sin embargo, un estilo de vida sedentario, una mala dieta, entre otros factores, pueden dar luz a la aparición de la celulitis en diversas zonas del cuerpo, por suerte, si cuidamos nuestra piel, se puede eliminar la celulitis rápido con … Leer más
Alimentos que dan energía y no engordan
Importancia de la alimentación La alimentación es parte importante de nuestra calidad de vida, porque a través de ella se le brinda los nutrientes necesarios al organismo para que funcione bien durante todo el día, además la energía de los alimentos son el combustible que el cuerpo tiene para realizar actividades que demandan de un … Leer más
Cuando visitar al ginecólogo dudas y recomendaciones
Muchas mujeres tienen cierto miedo de visitar al ginecólogo, después de todo, piensan que el visitar a un ginecólogo puede ser un momento incómodo, además de que hay ciertos procedimientos para tratar problemas que consideran dolorosos, sin embargo, la visita al ginecólogo es algo que toda mujer debe hacer. Cuando visitar al ginecólogo Debemos conocer … Leer más
Dolor de cabeza en el embarazo causas y remedios
Cuando se está embarazada, es común que se origine dolor de cabeza, el que es producido por la tensión del embarazo, lo que se vuelve muy común en los primeros meses de embarazo. El dolor de cabeza por tensión es el más común y se manifiesta como un dolor constante o una presión en ambos … Leer más
Donar sangre beneficios increibles
El donar sangre entrega múltiples beneficios, incluyendo a quienes necesitan de este líquido vital, así como quienes donan sangre. A pesar de que es un acto que beneficia tanto a quien dona como a quien recibe la sangre, las cifras entregadas por la organización de salud señalan que alrededor de 800 mujeres mueren cada día … Leer más
Alimentos energéticos para deportistas
El realizar una actividad física siempre requiere de más energía, por eso la alimentación se vuelve fundamental más aun en los deportistas; quienes gastan grandes cantidades de energía en sus entrenamientos diarios los que pueden durar varias horas, dependiendo del objetivo de cada uno. Los alimentos energéticos entregan la vitalidad necesaria para desarrollar estas actividades, … Leer más
Té con limón y miel para que sirve
Como en más de una oportunidad se ha señalado, el té se considera una bebida mucho más saludable en comparación con el café, algunos refrescos y otro tipos de bebidas gaseosas. Sin embargo, se pueden añadir más propiedades a esta bebida que puede ser generada con hiervas u otro tipo de ingredientes, simplemente añadiendo un … Leer más
Como mejorar un tono de piel desigual
Todos contamos con el sueño de tener una piel súper suave y uniformemente, sin embargo, el contar con una mala dieta, una constante exposición al sol y contaminantes hacen que nuestra imagen cuente con un tono de piel desigual, una piel maltratada e imperfecciones que podrían ser incluso más graves como es el acné. Debemos … Leer más
Infusiones para adelgazar barriga
La grasa acumulada en la barriga es un tema complejo para la mayoría de las personas, quienes a pesar de hacer dietas para adelgazar siguen teniendo este problema. La zona abdominal acumula la gran parte de la grasa de los alimentos, siendo muy complicado erradicar esta condición, aun si nos ayudamos de ejercicios y una … Leer más