Mejora la salud ocular con mirtilo y corteza de pino
Uno de los problemas más frecuentes en lo que respecta a la salud ocular es la alta presión sanguínea en el ojo, conocida como hipertensión ocular. Este problema genera varios trastornos en la visión, siendo el más importante de ellos el glaucoma, que afecta a un alto porcentaje de la población mundial. La alta presión … Leer más
Cómo quitar cicatrices de acné
El acné no es realmente un problema de salud grave y normalmente desaparece con el tiempo. Pero si tenemos acné durante mucho tiempo o si es un acné muy fuerte puede dejar marcas y cicatrices. Esto es lo más problemático ya que pueden quedar marcas de por vida que arruinan la piel y no son … Leer más
Los pistachos bajan el colesterol
Los pistachos son deliciosos, y sus beneficios para la salud han sido destacados en numerosas investigaciones. Sabemos por ejemplo que los pistachos permiten bajar los niveles de lípidos y lipoproteínas, que en altas cantidades son un riesgo para la salud cardiovascular, y ahora salen a luz nuevos beneficios del pistacho. Los responsables de ello son … Leer más
Aronia para prevenir diabetes
Hay un indicador que con su presencia puede estar anunciando una posible diabetes. Se trata de un nivel anormal de azúcar en la sangre que si bien no es suficiente para diagnosticar diabetes en el paciente, es un presagio de la misma. Apenas los análisis médicos indican esto, es necesario tomar la iniciativa y prevenir … Leer más
El cigarrillo, un gran enemigo de la belleza
Todos nosotros, especialmente los lectores de VivirSalud, tenemos bien claro que fumar hace daño a la salud. Si saber que el cigarrillo causa cáncer de pulmón, enfermedades del sistema circulatorio y sistema respiratorio, impotencia sexual, pérdida de fertilidad y un largo etcétera de perjuicios no te alcanza para dejar el mal hábito, aquí tenemos más … Leer más
Fatorexia: Cuando la anorexia se invierte
Si te percibes como una persona delgada y tus cercanos constantemente te recomiendan cuidarte con la comida o hacer ejercicio, puede que padezcas Fatorexia, un cuadro que tiene características similares a la anorexia, pero de manera invertida. Hablar de la anorexia como un trastorno alimenticio de primer orden no es ninguna novedad. Conocemos a fondo … Leer más
Tratamiento de estrías
Las estrías son líneas blancas o rojas que aparecen en las caderas, muslos, cintura y otras áreas del cuerpo femenino debido al estiramiento de la piel, causado por factores genéticos, hormonales, pérdida brusca de peso o el embarazo. A pesar de ser comunes entre todas las mujeres, odiamos las estrías e intentamos de mil y … Leer más
Hábitos de vida saludable
Si te preguntas cómo desarrollar hábitos de vida saludable estás en el lugar adecuado. En VivirSalud te acercamos todas las respuestas para llevar una vida realmente sana. Alimentarnos sanamente es esencial. Eres lo que comes así que, sobre todo, debes preocuparte por llevar una dieta equilibrada. Alimentate de forma variada: frutas, verduras, pescado y carnes … Leer más
Cómo cuidar el hígado
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro organismo. Es el principal encargado de la desintoxicación, pues toda sustancia que es absorbida por el intestino pasa primero por el filtro del hígado para luego desembocar en la circulación sanguínea. También se centra en la síntesis de proteínas y el colesterol, en la … Leer más
Dieta del agua
La dieta del agua es una dieta que de seguro a muchos les atraerá hacer en verano por la creencia común que tomar agua es sano y ayuda a adelgazar. En toda dieta para adelgazar e incluso para engordar recomiendan beber por lo menos 2 litros diarios de agua, o su equivalente de 8 vasos … Leer más
Paico: Advertencia por intoxicación
El Paico es un yuyo medicinal que se usa por sus propiedades, carminativas y antiespasmódica, alivia problemas estomacales y además es muy usado para la expulsión de parásitos intestinales por su sabor amargo. Sin embargo, su uso en dosis incorrectas está totalmente prohibido ya que puede ser muy peligroso su consumo. El Departamento de Salud … Leer más
Ejercicios para la escoliosis
La escoliosis es una desviación de la columna vertebral que genera una curva visible de frente. Aunque no se sabe exactamente por qué ocurre la escoliosis, se sospecha que sus causas son genéticas. Las personas con escoliosis deben recibir tratamiento médico, que consiste en la vigilancia, el uso de corsés correctores de postura y cirugía. … Leer más