Medicina china
Dentro del campo de la medicina, en los países occidentales hace mucho tiempo que vienen ganando especial importancia las prácticas de corte alternativo. Muchos pacientes quieren buscar una solución diferente a sus problemas de salud y tratan de evitar soluciones que impliquen la utilización de medicinas químicas e intervenciones quirúrgicas. Imagen de Wikipedia La Medicina … Leer más
Yoga para la gastritis
El estrés tiene una influencia directa sobre nuestra salud física, y durante muchos años la medicina ha infravalorado su incidencia. Sin embargo, con el correr de los años el estrés comenzó a ser considerado seriamente como causa de enfermedades, y en el mundo de hoy reducir el estrés es una máxima para la buena salud. … Leer más
Propiedades del aceite de sésamo
El aceite de sésamo contiene tantas propiedades que hace años es utilizado como alimento y como cosmético en la medicina ayurvédica. Una de las tantas propiedades del aceite de sésamo es el favorecimiento del bronceado y la nutrición del sistema nervioso. Para extraer el aceite de sésamo se tienen que procesar las semillas de sésamo … Leer más
Dieta adecuada en el embarazo
Dieta adecuada en el embarazo. Durante esta etapa se deben de cumplir varios objetivos, tanto para la salud de la madre como la del bebé, que garanticen que cubran las necesidades nutricionales de ambos. Entre los alimentos indispensables, destacan: los lácteos y sus derivados sin grasa, proteínas a través de la carne, pescado, huevos y sus derivados, … Leer más
Recomendaciones nutricionales para un hígado graso
Recomendaciones nutricionales para un hígado graso. El hígado graso es una condición en la que demasiada grasa se acumula en el hígado. Usted está en mayor riesgo de esto si usted tiende a subir de peso alrededor de la cintura – “forma de manzana” en lugar de “en forma de pera ‘. La grasa almacenada … Leer más
Reiki: canalizando la Energía Universal
El Reiki es una milenaria técnica de sanación que usa la energía universal para curar, a través de la imposición de manos para canalizar dicha energía. Rei y Ki son dos voces japonesas que significan Energía del Universo y Energía de Vida, de tal manera que su traducción sería Energía Universal de Vida lo … Leer más
Jugos adelgazantes naturales
Es muy importante estar en forma en este verano, y para ello tenemos que tratar de hacer una dieta equilibrada para bajar de peso. Esta dieta podemos ayudarla con jugos adelgazantes naturales que nos serán de mucha ayuda a la hora de tener que reducir calorías.Los jugos naturales tienen la ventaja de ser muy sabrosos … Leer más
Ginseng para la diabetes
El ginseng asiático es una hierba medicinal de dicho continente, cuyas propiedades medicinales se conocen desde antaño. El ginseng tiene varias propiedades, y las hemos repasado en diversas ocasiones. En esta oportunidad nos concentramos en la diabetes, y veremos cómo actúa el ginseng sobre la misma. Lo que debemos utilizar es la raíz de ginseng, … Leer más
La soja podría promover la fertilidad femenina
No son pocas las mujeres que enfrentan la dura realidad de ser infértiles. A la imposibilidad de no poder procrear y tener familia se le suman desgastantes y costosos tratamientos de fecundación que en la mayoría de las oportunidades no logran el objetivo deseado, y ello aumenta la frustración y la angustia. Para ellas y … Leer más
Ejercicios para hacer en la oficina
Muchas son las personas que trabajan 8 horas o más sentados en un escritorio. El trabajo de oficina puede ser muy estresante y agotador, pero se puede solucionar eso en cierta medida con algunos ejercicios para hacer en la oficina. No será tan efectivo como ir a un gimnasio pero son muy útiles para trabajar … Leer más
Cómo combatir el cansancio en vacaciones
No todos se toman las vacaciones para descansar. Muchos aprovechan sus días libres para hacer todo lo que no pueden hacer durante el resto del año: dormirse a altas horas de la madrugada, salir de fiesta varios días por semana, practicar varios hobbies, visitar amigos y un largo etcétera que nos impide descansar como cualquier … Leer más
Diferencias nutritivas entre el citrato y el carbonato de calcio
Diferencias nutritivas entre el citrato y el carbonato de calcio. Su cuerpo necesita una variedad de nutrientes para mantenerse sano y funcional. Algunos de estos nutrientes – llamado macronutrientes – proporcionan energía a las células. Los hidratos de carbono, proteínas y grasas son los considerados macronutrientes. Los micronutrientes, que incluyen las vitaminas y minerales como … Leer más