Beneficios del mangostán
El mangostán proviene de un árbol originario del sudeste de Asia, se cree que de Indonesia, que por ser de un ecosistema ultra-tropical no tolera menos de 40º C o más de 100º F. Por ello, su producción actual solamente se da en China, Sri Lanka, Tailandia, Filipinas, Guinea, Malasia, Madagascar y algunos países americanos, … Leer más
Beneficios de los guisantes
Los guisantes frescos son una verdura de temporada que formará parte de nuestros platos en primavera, consumiéndolos una vez a la semana. Los guisantes forman parte de las legumbres pero los recolectados en primavera, al ser frescos, tienen una composición nutricional más parecida a las verduras, de manera que a los de la receta de hoy se les … Leer más
Chupetes: Beneficios, novedades y tipos
Te presentamos el último modelo de tetina diseñado para los bebés, qué beneficios presenta para su paladar y os contamos las razones por las que está causando verdadera sensación. ¿Qué tetina sueles utilizar para tu pequeño? Alrededor de las 3 semanas es cuando se comienza a dar el chupete al bebé, recomiendan que antes no … Leer más
Princesas de Disney
Seguro que si tienes hijos pequeños en casa o estás a punto de tenerlos acabarás sabiéndote de memoria los nombres y quiénes son las Princesas de Disney y de las que ahora os hablamos al respecto de todo lo que podemos encontrar para que nuestras pequeñas se conviertan en su princesa favorita. Princesas Disney: Quiénes son … Leer más
Promociones en Prénatal
No podíamos dejar que empezarais el regreso a la rutina y que los peques comenzaran el colegio sin contaros las promociones que han comenzado hoy mismo en Prénatal, es el momento de comprarles la ropa y complementos que necesitan para que estén perfectos todo el año. Nunca dejará de sorprenderme la velocidad a la que … Leer más
El dolor de garganta, sus causas
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común del otoño e invierno, se trata del dolor de garganta. Este es un problema muy molesto que puede ser causado por diferentes razones, hoy vamos a hablar sobre esto justamente, te contamos sus causas de forma que puedas evitarlo y cuidar mejor de tu salud así, … Leer más
¿Qué es la Nutrición muscular?
La nutrición muscular es aquella que permite fortalecer los músculos a través de vitaminas, proteínas, suplementos preparados para lograr un efecto saludable y musculoso del cuerpo. La nutrición muscular es muy importante para aquellas personas que desean tener un cuerpo atleticamente perfecto y para aquellos que tienen una vida deportiva activa. Ahora bien, muchas personas realizan actividades físicas con la finalidad de aumentar su masamuscularpara obtener un alto desempeño … Leer más
Potasio para tener huesos sanos
El potasio interviene mucho en el sistema nervioso y muscular del organismo, pero además, se ha asociado un alto consumo de frutas y verduras ricas en potasio con menor riesgo de osteoporosis y mayor masa ósea, así como por el contrario se ha mostrado que un déficit de potasio en el organismo deteriora nuestros huesos. La investigación sugiere que el … Leer más
El chicle, ¿bueno o malo?
Hoy queremos hablar sobre un hábito que esta rodeado de mitos y dudas, se trata de mascar chicle. Debes saber que el mismo tiene muchas ventajas como desventajas, por lo que comer chicle no es ni bueno ni malo, hoy hablamos sobre esto, ¡presta atención! Comenzamos mencionando sus ventajas, una de ellas es que nos … Leer más
Beneficios de los higos
Los alimentos frescos siempre son mucho mas sanos que cualquier producto pre cocinado o de elaboración industrial, por eso creemos que tanto las frutas como las verduras deben formar parte de la dieta diaria de cualquier persona, tanto grande como pequeña, por eso os hablaremos de los beneficios de los higos para el organismo. Del … Leer más
Cómo saber si tengo alto el colesterol
El colesterol es una sustancia cerosa necesaria que se encuentra en la sangre y en todas las células del cuerpo. Es normal tener colesterol ya que es necesario, pues ayuda al organismo en funciones esenciales como la producción de membranas celulares, de hormonas, el ácido biliar y de la vitamina D. El nivel máximo de … Leer más
Suplementos alimenticios: El óxido nítrico
El óxido nítrico es un compuesto químico de gran importancia debido a que participa en varios procesos del organismo, entre los cuales destacan: regulación la presión y el flujo de la sangre, participa en la neurotransmisión central y periférica, ayuda en conjunto con el sistema inmunológico para prevenir la entrada de algunas bacterias, virus y ayuda al vaso de … Leer más