7 mitos nutricionales que debes desterrar
Esta entrada participa en la 2ª Edición del Carnaval de Nutrición. Existen muchos mitos en relación con la nutrición que debes desterrar si quieres seguir una alimentación sana. Seguramente muchos de ellos los habrás escuchado o leído en alguna revista más de una vez. El problema es que, a pesar de su origen incierto, generalmente … Leer más
Pruebas caseras para saber si estás embarazada
Ya hemos tocado en anteriores ocasiones, algunas Pruebas caseras para saber si estás embarazada, y de hecho ya os analizamos si eran efectivas las conocidas como pruebas iniciales de embarazo. Si queréis haceros una prueba para saber si estáis o no esperando un bebé, y que además sean “caseras” os damos ahora algunas ideas.Veamos que pruebas … Leer más
El yogurt protege la presión arterial
Agregar más yogurt a la dieta sin aumentar el número de calorías que se consumen puede ayudar a reducir el riesgo de hipertensión arterial, según una nueva investigación presentada por la High American Heart Association. Un nuevo estudio ha encontrado que el yogurt (yogur) ayuda a mantener a raya los niveles de la presión arterial. Descubre más detalles … Leer más
Propiedades y beneficios del orégano
El orégano por sus propiedades anti inflamatorias, analgésicas y antisépticas es muy útil para los resfriados, artritis, dolores reumáticos , dolores musculares, lumbago, ciática, traumatismos y luxaciones. También es muy útil si tienes gases o flatulencias aliviando estas molestias. De forma externa también es útil para limpiar heridas, picaduras de insectos, o llagas. Otro beneficio … Leer más
Beneficios de la calabaza
Hoy vamos a hablar sobre un alimento sumamente beneficioso, se trata de la calabaza, muy consumido durante estas épocas especialmente. ¿Sabías que la misma posee importantes propiedades medicinales? Así es, hoy queremos contarte sobre las principales, de forma que puedas hacer uso de ellas, ¡presta mucha atención! A través de su color podemos sacar que … Leer más
Que son los ejercicios abdominales hipopresivos
Los abdominales hipopresicos pueden conseguir cambios muy positivos en la forma de la barriga. Ayuda significativamente a las mujeres que se encuentra en el postparto, para recuperar su forma física. La práctica de este tipo de ejercicios favorecerá tener una barriga mucho más plana. En este post te comentaremos las ventajas que tiene para nosotros … Leer más
¿Qué es la gastroenteritis?
La gastroenteritis es una inflamación de la membrana interna del intestino causada por una bacteria, parásitos, virus o ciertos tipos de antiinflamatorios no esteroides. La gastroenteritis viral es la segunda enfermedad más común en los Estados Unidos. Se propaga a través de alimentos o agua que estén contaminados y el contacto con una persona infectada. … Leer más
Riesgos de la anorexía
Una de las enfermedades más peligrosas de nuestra era es la anorexia. Anorexia se le llama a aquel desorden alimenticio, que llega por una imagen distorsionada de nosotras mismas, que nos lleva a la extrema delgadez a través de largos días sinalimentaciónen una carrera constante contra nosotras mismas. Factores individuales Se ha hablado de un … Leer más
Maquillaje natural para el trabajo: elige el color rosa
¿Quieres ir guapa al trabajo pero tampoco quieres ser excesiva y demasiado cargada? Vamos a ver unos trucos, que además son tendencia actuales. En este caso, vamos a hablar del color rosa, y te vamos a dar algunas marcas y ejemplos de productos que pueden hacer que vayas guapa, a la par, que sencilla. Vamos … Leer más
Artritis ¿Que debes saber?
La artritis es una enfermedad que provoca la inflamación del tejido muscular blando, lo cual limita el movimiento de las articulaciones y causa severos dolores e incomodidades al cuerpo. Ademas puede causar daños en cartílagos, huesos, tendones y ligamentos de las articulaciones pudiendo afectar a diversos órganos y sistemas, como ojos, pulmones y pleura, corazón y pericardio, piel … Leer más
Consejos para una vida larga
Hay consejos simples y sencillos para tener una vida larga y plena si se observan y se cumplen es posible lograrlo Podríamos pensar que nuestra salud y expectativa de vida recaen únicamente en la genética, pero en realidad los genes sólo influyen un 30%. El otro 70% lo determinan nuestros hábitos a la hora de … Leer más
Que es la orinoterapia
Este tratamiento consiste en dar al enfermo una dosis de su propia orina, a manera de autovacuna, dado que la orina no es un desecho (no viene por los intestinos), sino un filtro de la sangre de constitución similar al suero sanguíneo y al líquido amniótico. Al filtrarse la sangre en nuestro organismo y producirse … Leer más