La anemia: opciones naturales para remediarla
La anemia es una enfermedad en la cual se produce una disminución en la cantidad de hemoglobina o en el número de glóbulos rojos. Es un padecimiento muy frecuente en los seres humanos. La mayor parte de la sangre que corre por nuestras venas se compone de glóbulos rojos que trasportan oxígeno a los tejidos, de ahí la gran importancia … Leer más
Damiana y embarazo
La Damiana es una planta que tiene propiedades muy diversas entre sí, pero que es considerada altamente afrodisíaca. Es por esto que, popularmente, se la tiene como un buen remedio para lograr el embarazo. Si bien no es sencillo precisar su efectividad, puede dar buenos resultados en todos sus formatos. En los hombres incrementa el … Leer más
Aruera: desconfiada y vengativa
La aruera (lithraea molleoides) es una planta o arbusto silvestre de América del Sur (presente en Argentina, Bolivia, Brasil, Paraguay y Uruguay), de hojas finas, verdes y con una pequeña espina o pincho en la punta. Hay quienes la usan en forma de extractos alcohólicos o en infusiones para combatir la tos, la bronquitis, la … Leer más
Consejos para eliminar la celulitis
Consejos para eliminar la celulitis. Si deseas eliminar la celulitis, debes de tener en cuenta dos aspectos básicos, dieta baja en grasas y ejercicios adecuados; estos dos combinados, te aseguran una foema segura de eliminarla. Los ejercicios de cardio realizados diariamente, combinados con ejercicios de tonificación al menos tres ves por semana, ayudan en un … Leer más
¿Es importante la presencia del Natrium Chloratum o Cloruro de Sodio en el cuerpo?
Es muy importante la presencia del Cloruro de Sodio en el organismo, de todo lo que tenemos de esta sustancia en el cuerpo, aproximadamente la mitad se encuentra fuera de las células, están en los huesos, en tejidos cartilaginosos, en los riñones y el estómago, por lo que se les conoce como líquidos extra celulares. … Leer más
Ejercicios para quemar grasas (Parte 2)
Ayer estuvimos practicando tres ejercicios muy efectivos a la hora de quemar grasas. Hoy seguimos con esta guía y te mostramos cómo hacer otros tres, son sencillos y muy efectivos. Puedes armar tu propia rutina y de esta forma ejercitar en casa. ¡Presta atención! El primer ejercicio que practicaremos hoy se llama “contracciones con brazos … Leer más
Paté de atún para bajar de peso
Uno de los alimentos excelentes que contribuyen a bajar de peso es el atún, cuenta con importantes propiedades para adelgazar y bajar grasas, es rico en ácidos grasos omega 3 y omega 6, ideales para mantener un peso saludable y un sistema cardiovascular sano. El atún aporta importantes propiedades para adelgazar y bajar grasas, basadas en su composición … Leer más
¿Hierbas para perder peso?
Todos queremos tener el peso ideal, el que vemos en la televisión, sobre todo en el verano, pero lograrlo es difícil. Más aún en una sociedad sedentaria donde pasamos la mayor parte del tiempo frente a la computadora. En la búsqueda de métodos que ayuden a perder peso fácilmente han surgido las hierbas como una … Leer más
Cómo evitar relaciones enfermizas
Por lo general cada persona con la que nos relacionamos, sea familiar, pareja, amiga o amigo, nos aporta algo distinto, y cada una de nuestras relaciones es diferente a las demás. De hecho, muchas veces queremos a (o nos llevamos muy bien con) gente que no se soporta entre sí. Pero aunque las relaciones sean diferentes, es … Leer más
Receta de pollo al curry: dieta dukan
Una receta que es válida para aquellos que están siguiendo la dieta Dukan, según lo indicado en el menú, es ideal para el almuerzo. Como verán aquellos que no la conocen, esta dieta es especial y no tienen grandes impedimentos de alimentos y condimentos, además en el caso de este plato, no tiene un costo … Leer más
Tratamiento natural de la cardiomegalia
Corazón grande Hola mi nombre es Alexis y soy hipertenso desde hace unos años. En revisiones realizadas me encuentran el corazón más grande de lo normal. Pregunto si existen algunas plantas que puedan disminuir ese problema. Gracias Enviada por Alexis Hola Alexis: La cardiomegalia es un signo que aparece en personas que pueden presentar ciertas afecciones cardíacas. … Leer más
Efectos del aire acondicionado en la salud
Con la llegada del calor es importante refrescarse y. Al salir al exterior se hace mucho más difícil evitar pasar mucho tiempo expuestos a altas temperaturas, pero cuando permanecemos en casa tenemos a nuestro alcance diversas opciones para sobrellevar mejor dicha situación, como el ventilador y el aire acondicionado. Ambos funcionan para aliviar esa sensación … Leer más