Medicina natural para la gastritis

La gastritis es una dolencia que afecta las mucosas que recubren las paredes estomacales, es una infección bacteriana que puede llegar a provocar una úlcera y pueden ser muchas las causas.

Una mala alimentación con muchas comidas saladas, un consumo excesivo de bebidas alcohólicas y de café, hábitos nocivos como fumar o una vida sedentaria, sufrir de estrés u otros problemas psicológicos y medicamentos de venta libre, como la aspirina en grandes dosis. Todos estos factores pueden desencadenar en una gastritis.

Normalmente la solución se encuentra en el tratamiento de la causa, y no de la gastritis en si misma pero mientras tanto podemos recurrir a la medicina natural para la gastritis sin necesidad de tomar medicamentos ni someternos a estudios médicos que suelen ser muy incómodos y molestos.

Factores de riesgo

Consumo excesivo de alcohol: el alcohol puede irritar y erosionar el revestimiento del estómago
Estrés: el estrés severo, causado por una cirugía mayor, por lesiones, quemaduras o infecciones severas puede causar la gastritis aguda
Infección bacteriana: Helicobacter pylori es una bacteria que vive en la mucosa del estómago, la cual puede causar daño en el revestimiento gástrico de algunas personas. La causa por la que algunas personas desarrollan o gastritis por culpa de esta bacteria, no está clara, pero se cree que el estilo de vida (estrés, cigarrillo, alcohol, etc.) es determinante. Sin tratamiento la infección puede originar úlceras y cáncer de estómago
El uso regular de algunos medicamentos (analgésicos, antiinflamatorios no esteroideos) puede causar la gastritis aguda y la gastritis crónica
Personas mayores: tienen un mayor riesgo de padecer gastritis ya que el revestimiento del estómago tiende a adelgazar con la edad. Las personas mayores también son más propensas a tener infección por H. pylori o trastornos autoinmunes
Reflujo biliar: la bilis es una sustancia que se produce en el hígado, se almacena en la vesícula biliar y es secretada al intestino delgado para ayudar a digerir las grasas. El esfínter pilórico impide que la bilis pase al estómago. Alteraciones en el esfínter pilórico pueden lesionar la mucosa gástrica al permitir el paso de bilis hacia el estómago
Gastritis autoinmune: se produce porque el cuerpo ataca a las células que componen el revestimiento del estómago. Es más común en personas con otros trastornos autoinmunes como la enfermedad de Hashimoto y la diabetes tipo 1
Anemia perniciosa: es una forma de anemia que se produce cuando el estómago carece de una sustancia natural necesaria para la absorción y digestión de vitamina B12
Infecciones por VIH/SIDA
Enfermedad de Crohn
Infecciones parasitarias

Si la gastritis no es tratada puede conducir a una pérdida grave de sangre, o en algunos casos, puede aumentar el riesgo de cáncer de estómago.

Para combatir la gastritis de forma efectiva, puedes preparar el agua que beberás en el día con manzanilla. Esto, debido a las propiedades digestivas de la manzanilla, te proporcionará un efectivo alivio. Para ello, debes hervir un buen puñado de flores de manzanilla en un litro de agua durante 15 minutos. Luego cuelas, dejas enfriar y consumes el líquido resultante a lo largo del día. Debes repetirlo todos los días hasta que obtengas mejorías en tu gastritis.

Otro de los remedios naturales contra la gastritis son las tisanas de diversas hierbas. Puedes probar diferentes combinaciones. Una de ellas es la que conforman la menta, elhinojo y la melisa, empleando una cucharada pequeña de cada una por taza de té.Anís, comino y tomillo también irán de maravillas, como así también romero, menta y tomillo. Lo ideal para estas tisanas es que bebas una infusión después de cada comida

Agua de coco
Durante 24 horas tomar solamente agua de coco. Esto ayudará al estómago a recuperarse.

Gelatina sin sabor para la gastritis
Tomar una tacita tres veces al día, en ayunas, al medio día y antes de acostarse.
Jugo de repollo
Licuar unas hojas de repollo en media taza de agua y tomarlo en ayunas.
Gachas del arroz contra la gastritis aguda
Preparar una taza de gachas del arroz e ingerirla dos veces al día.
Licuado de papaya con banano
Colocar unos pedacitos de papaya y algunos de banano en una taza de leche y licuar.
Zanahoria, papa y apio
Tomar en ayunas un licuado hecho con una zanahoria, media papa grande y dos ramitas de apio. Repetir todos los días por lo menos un mes.
Remedio casero con Leche de soya, perejil, berro
Licuar tres tazas de leche, 5 ramitas de perejil y 5 de berros. Tomar una taza después de cada comida todos los días.
Manzanas verdes para aliviar el dolor
Comer lentamente manzanas verdes ralladas refresca la sensación de ardor de la gastritis y acelera el proceso de recuperación.
Agua con limón
Al ingerir agua tibia con una pequeña cantidad de jugo de limón (solo saborizar el agua), el estómago detectará su acidez, se volverá alcalino y dejará de producir los jugos gástricos que provocan el dolor de estómago. Adicionalmente las propiedades cicatrizantes del limón también sanarán alguna úlcera.
Aceite de Oliva contra la gastritis crónica
Tomar una cucharada de aceite de oliva cada mañana.
Té de linaza
Agregue una cucharada de semillas de linaza a un vaso de agua y deje reposar por 12 horas. Cuele y beba el agua.
Jugo de chaya y naranja contra la gastritis
Licuar 1/4 de cebolla blanca, 4 hojas de chaya, medio litro de jugo de naranja y una penca de 6 cm de sábila. Tomar dos veces por semana durante tres semanas.
Té rooibos
Este té de rooibos con sabor agradable también alivia la gastritis.
Ensalada de repollo morado
Consumir por lo menos dos veces por semana acompañando sus comidas una ensalada de repollo morado con zanahorias y pepinos aderezada con limón o vinagre.
Papa cruda para la gastritis
Pelar una papa y colocarla en medio vaso de agua. Dejarla reposar toda la noche, colar y beber el agua en ayunas.
Agua de cebada
Poner unos granos de cebada a remojar en agua por 12 horas. Beber esa agua en las comidas.
Regaliz (licorice)
Chupar palitos de regaliz.