Solución a la adivinanza: un sandwich mixto tiene 250-300 kcal
Por tanto el aporte calórico no es muy elevado, podemos decir que es perfecto para tomar a media mañana o merienda, eso sí, la manera de hacerlo lo cambia mucho. Si ponemos mantequilla al sandwich y lo calentamos en la sarten las calorías se aumentan en 100-150 kcal y todo lo que vayamos metien ...

Información nutricional de la comida italiana
Pizza: La verdadera pizza italiana se hace con una corteza tan delgada que no se puede recoger sin doblar por la mitad .La pizza italiana clásica tiene sólo tres ingredientes: salsa de tomate, un buen queso mozzarella y albahaca fresca. Pasta: Salsas están llenos de sabor, que proviene ...

¿Qué es la información nutricional y cómo leerla?
¿En dónde encuentro la información nutricional? Esta suele figurar en forma de cuadro o tabla en el reverso de los productos alimenticios, y allí se expresan todos los contenidos en nutrientes que el alimento posee: carbohidratos, proteínas, grasas trans, az&uacut ...

El zapallo y sus propiedades
A continuación te contamos todo lo que necesitas saber sobre el mismo, presta mucha atención! Vamos a comenzar hablando un poco sobre sus orígenes, el mismo es originario de américa y es también conocido con el nombre de auyama. El mismo pertenece a la familia de las cucurbitáceas, dentro de ...

Valor Nutricional Alimentos
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Ideas para comer después de ejercitar (Parte 2)
Esto además nos aporta agua derivada de los alimentos y micronutrientes que colaboran en el funcionamiento del sistema neuromuscular. La segunda preparación es un sándwich de atún, huevo, tomate y espárragos, esto nos aporta proteínas de calidad derivadas del huevo y el atún, así como los h ...