Comer menos calorías alarga la vida
¿Por qué comer menos prolonga la vida? Los científicos piensan que se trata de una reacción de los organismos frente a la escasez de alimentos, un logro evolutivo que aumenta las defensas del organismo (energiza el sistema inmune) a un grado mayor al normal para ayudar al animal a sobrevivir mientras llega el alimento; este … Leer más
Comer fresas ayuda a bajar el colesterol malo
El consumo de fresas reduce los niveles de colesterol LDL y triglicéridos, según ha mostrado un equipo de investigadores de la Universidad Politécnica delle Marche (Univpm, Italia) y expertos de las universidades de Salamanca, Granada y Sevilla, tras analizar durante un mes a un grupo de voluntarios que comieron medio kilo de fresas al día. … Leer más
Como tomar la fiebre a un enfermo
La fiebre es la subida de la temperatura corporal por una causa patológica. Tiene una función defensiva en infecciones ya que el crecimiento de ciertos gérmenes es inhibido a elevadas temperatura. La mayoría de las bacterias que atacan al ser humano necesitan una temperatura de 36-37ºC para vivir y multiplicarse. Si nuestro cuerpo aumenta su temperatura varios … Leer más
Sintomas de la menopausia
Cuando la mujer alcanza la mediana edad, generalmente entre los 40 y 50 años, sus períodos menstruales comienzan a ser irregulares. Cuando cesan por completo, se denomina menopausia. El período de cambios graduales anteriores a la menopausia se llama perimenopausia. Durante la perimenopausia y la menopausia, la mujer puede experimentar muchos cambios hormonales y presentar … Leer más
Sintomas de depresion
En muchas ocasiones se confunde la tristeza con la depresión y, a pesar de que podría parecer que está íntimamente ligadas, la realidad es que el hecho de que una persona sienta un profunda tristeza no implica que por ello esté sufriendo una depresión. Por lo tanto, podríamos definir la depresión como un trastorno del estado de ánimo, … Leer más
Sintomas de diabetes
Detectar cualquier enfermedad en sus etapas más tempranas es fundamental, y la diabetes no es la excepción. A menudo, los síntomas iniciales de la diabetes casi ni se notan, especialmente los de la del tipo 2, porque suelen ser muy leves, y es frecuente ignorarlos o atribuirlos a otro problema de salud. Una persona con diabetes tipo … Leer más
Para que sirve la prostata
La próstata es una glándula del aparato urogenital masculino, situada debajo de la vejiga y enfrente del recto. ¿Su función? Producir parte del líquido blanquecino, seminal, que baña y protege a los espermatozoides. Técnicamente, es una parte de los órganos sexuales masculinos. Es una glándula pequeña y redonda, más o menos del tamaño de una … Leer más
Punzadas en el pecho
Los problemas para respirar están muy relacionados con el dolor de pecho. Si sientes una punzada en el pecho al respirar, esto se debe a la falta de aire. Es conveniente que en este caso acudas al médico ya que puedes tener entre otras cosas una pulmonía o una embolia pulmonar. Cuando el dolor se expande por la … Leer más
Porque la regla se retrasa
Si no buscas el embarazo y notas que tu regla se retrasa, no tienes que ponerte nerviosa, porque los nervios retrasan la menstruación aun más. El ciclo o período menstrual se entiende como el tiempo comprendido entre el día que se produce un manchado o sangrado transvaginal y los días en que vuelve a aparecer al … Leer más
Que es bueno para el vomito
El vómito es uno de los síntomas más comunes en una serie de enfermedades, principalmente en las estomacales; esto se debe a que nuestro cuerpo, necesita buscar una manera para quitar el malestar y es que el vómito suele aparecer en una serie de factores, debido a que al vomitar es algo que puede llegar … Leer más
Qué es la Osteoporosis y cuales son sus síntomas
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad ósea, lo que lleva a tener huesos frágiles y porosos, provocando frecuentes fracturas de los mismos. El hueso normal está compuesto de proteínas, colágeno, y calcio, que aportan resistencia a su propia estructura, pero los que están afectados por la osteoporosispueden romperse con lesiones menores que normalmente … Leer más
El ejercicio es tan efectivo como los medicamentos para combatir enfermedades comunes
El ejercicio debe ser considerado como una alternativa viable a o junto a la terapia con medicamentos, puesto que es potencialmente igual de eficaz para enfermedades comunes. Lo aseguran investigadores de la Escuela de Económicas de Londres (Reino Unido), del Instituto de Cuidados de la Salud de la Escuela de Medicina de Harvard y la … Leer más