Falsos mitos alimentarios, no te creas todo lo que te cuentan
Toda la vida nos han dicho que tomar chocolate provocaba granos, o que las lentejas tienen muchísimo hierro y durante décadas se creía que el aceite de oliva era malísimo. Pues no, es sabido por todos que el aceite de oliva tiene numerosos beneficios para la salud, las lentejas tienen mucho menos hierro que alimentos … Leer más
Día Mundial de la Salud: resistencia a los antimicrobianos
La OMS hace un llamamiento para detener la propagación de la farmacorresistencia, aplicando prácticas necesarias para prevenir y contrarrestar la aparición de microorganismos resistentes. “La resistencia a los antimicrobianos y su propagación mundial ponen en peligro la persistencia de la eficacia de muchos medicamentos utilizados hoy en el tratamiento de las enfermedades infecciosas”. Este es … Leer más
Beneficios del limón para adelgazar
Los beneficios del limón para adelgazar son importantes y no puedes dejar de tenerlos en cuenta. El limón es una fruta cítrica y ácida muy benéfica para la salud, aparte es un muy buen acompañamiento de las comidas y en forma de zumo por lo refrescante que resulta. Puedes hacer una dieta de limón para … Leer más
Recomendaciones para disfrutar sin engordar
En las fiestas y reuniones familiares o de amigos, las tentaciones son muchas y suele comerse de más. Si estás a dieta, ya sea porque quieres bajar de peso o simplemente mantenerlo, o debido a algún problema de salud, te mencionamos algunos de los consejos brindados por la licenciada en Nutrición Vanessa García para celebrar sin … Leer más
La nutrición de las famosas para estar sexys
Heidi Klum La nutrición de las famosas para estar sexys. ¿Cómo se mantienen las famosas? Siempre están perfectas, inclusive cuando alguna de ellas se embaraza muy dentro de nosotras decimos: ¡ahora si va a engordar! Y realmente lo hacen, y nos sentimos satisfechas de verlas “gorditas”, pero nos dura poco esa alegría. Yo me pregunto, … Leer más
Remedio casero para cabello con brillo, liso y sin frizz
Para aquellas personas que tienen pelo crespo y quieren lucirlo sin frizz, si bien existen tratamientos a base de calor que logran alisar el cabello, estos también secan al pelo, quitándole vida y suavidad. Por eso puedes optar por un remedio casero o receta natural que te permita lucir un cabello liso, con brillo y sin … Leer más
Maquillaje Novias 2011
Una piel sana y cuidada es fundamental para que tu maquillaje sea impecable el día de la boda. Una semana antes del enlace debes hacerte una limpieza de cutis y un tratamiento hidratante e iluminador en profundidad. Elige para maquillarte un profesional con experiencia y realiza varias pruebas antes del día de la boda. Si … Leer más
Beneficios del perejil
Desde el punto de vista medicinal, el perejil se comporta como una hierba anticancerosa (que protege el hígado y los intestinos contra el cáncer), es un estimulante antirreumático, elimina toxinas y los cálculos renales. Por otra parte, las semillas del perejil estimulan la fertilidad y ayudan contra la dependencia de alcohol. Entre 25-30 mg de … Leer más
8 alimentos saludables que probablemente no tengas el hábito de comprar
A veces no observamos bien algunos grandes productos alimenticios. No porque no nos gusten, sino porque tenemos el hábito de comprar los mismos alimentos semana tras semana. Se vuelve una rutina. Creemos que es hora de que eso cambie y que empieces a probar algunos de estos 8 alimentos saludables que probablemente no tengas el … Leer más
Alimentos hidratantes para primavera y verano
Alimentos hidratantes para primavera y verano. Llegó el calorcito, y la alimentación se vuelve más liviana, y por lo general las mujeres ya comenzamos a preocuparnos por nuestra silueta, comienzan las dietas, y la carrera por perder peso. A veces, simplemente debemos buscar alimentos que nos ayuden a depurar el organismo, con ello basta para … Leer más
Tortilla de Arroz
Existen muchos tipos de tortilla, de patatas, de verdura, de atún, de jamón york y queso etc. Pero hoy os traigo una que es bastante peculiar, una rica tortilla de arroz. Sí como lo leéis, tortilla de arroz y os aseguro que es riquísima. La primera vez que la vi, fue en un libro de … Leer más
Toxicidad de la aloína
La aloina, un compuesto presente en ciertas plantas del género Aloe, ha sido objeto de interés científico debido a su potencial toxicidad y efectos secundarios. Este artículo se propone examinar en profundidad la toxicidad de la aloina, proporcionando una visión integral sobre sus posibles riesgos para la salud. Origen y Presencia en el Aloe: La … Leer más