Los beneficios del consumo de pescado para la salud son superiores a sus riesgos
Los beneficios del consumo de pescado para la salud son superiores a sus riesgos Una ingesta escasa de estos alimentos puede tener consecuencias negativas y desequilibrar la dieta Los beneficios del consumo de pescado para la salud son superiores a sus riesgos y, por el contrario, una ingesta escasa de estos alimentos puede tener consecuencias … Leer más
5 causas del envejecimiento prematuro
Todos conocemos al menos una persona que aparenta tener muchos menos años de edad que los que realmente tiene. ¡¿Cómo hace?! Nos preguntamos todos. Y la respuesta es tan sencilla que no debería sorprendernos; seguramente esa persona siga un estilo de vida saludable. Sí, claro, capaz se ayuda con productos de belleza y hasta alguna … Leer más
Alimentos que dañan nuestros huesos
En varias ocasiones hemos hablado de los alimentos que nos ayudan a mantener los huesos fuertes y firmes, especialmente aquellos que contienen calcio. Así como hay alimentos que pueden ayudar a proteger los huesos y reducir el riesgo de padecer osteoporosis, existen otros que al comerlos en exceso pueden elevar el riesgo. Sin embargo, también es importante … Leer más
Los ópticos advierten de los peligros del uso indiscriminado de lentes de contacto cosméticas
Los ópticos advierten de los peligros del uso indiscriminado de lentes de contacto cosméticas Los especialistas advierten de que el uso inadecuado de este tipo de lentes puede acarrear hipoxia corneal, que da lugar a problemas de oxigenación en la córnea; reacciones alérgicas oculares y úlceras corneales. El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas ha … Leer más
Consecuencias de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial o presión arterial alta es una enfermedad que está determinada por la sangre que bombea el corazón y la resistencia de las arterias; cuanto más sangre bombea el corazón y más estrechas se encuentran las arterias, mayor es la presión arterial. Si bien influye la edad y factores genéticos, la presión arterial … Leer más
¿Cómo reconocer y combatir la vaginitis bacterial?
La vaginitis bacterial es una infección vaginal de origen bacteriano. Es muy común en las mujeres en edad reproductiva y se produce cuando hay un desequilibrio en la flora bacteriana de esa región, lo que permite el crecimiento de ciertos elementos patógenos. Dichas bacterias son parte integrante del medio, solo que son dañinas en tal … Leer más
Mitos sobre el cancer de mamas
El cáncer es una enfermedad que nos tiene a todos alerta, y no es extraño que existan y circulen errores de concepto que puedan convertirse en mitos perpetuados a base del miedo del paciente. Pero si ya contamos con un caso de esta enfermedad, o deseamos evitarlo, necesitamos información real para ayudarnos en nuestras decisiones. … Leer más
Beneficios de la vitamina D
La vitamina D es un nutriente muy importante para muchos procesos de nuestra vida, como la absorción de calcio a nuestro organismo, por lo que es necesario que aprendamos de sus funciones y cómo la podemos incorporar a nuestro cuerpo. En VivirSalud te contamos cuáles son los beneficios de la vitamina D, con lo que … Leer más
Tratamientos prometedores para esclerosis múltiple
Tratamientos prometedores para esclerosis múltiple LaRazon.es (por Ángeles Blanco) lunes, 31 de octubre de 2011 Poco a poco se superan algunos de los escollos en Esclerosis Múltiple (EM), una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a jóvenes y mujeres. A pesar de que aún se desconoce la causa de su aparición, la EM está logrando dotarse de un abanico … Leer más
Cómo predisponerse positivamente para bajar de peso
Cuando queremos bajar de peso podemos tener toda la motivación, pero al cabo de unos días nos empezamos a desmotivar y a pensar que no vamos a lograr bajar ni un kilo. En VivirSalud te mostramos cómo predisponerte positivamente para bajar de peso, con lo que podrás encaminarte correctamente en esa lucha contra los kilitos … Leer más
Ejercicios para desarrollar la memoria
En este mundo exigente necesitamos tener nuestras capacidades desarrolladas al máximo, y la memoria puede ser un gran aliado para que podamos rendir totalmente. Con un buen entrenamiento, perseverancia y paciencia podrás incrementar tu memoria, por lo que a continuación te presentamos ejercicios para desarrollar la memoria, con los que podrás mejorar tu potencial. Lleva … Leer más
El pan y sus muchos mitos
Existen determinados alimentos que suelen estar rodeados de mitos, lo cual dificulta saber realmente cuán buenos o malos son. Esto es algo que sucede con el pan, por eso, hoy vamos a desmentir dos de los mitos más populares con respecto al mismo, ¡esperamos te sea de gran ayuda! Es improtante tener en cuenta que … Leer más